Durée des symptômes du rhume
Selon le pathogène (généralement virus, tels que les adénovirus ou les rhinovirus) ont provoqué l'infection, les rhumes peuvent varier en durée et en évolution et ne se déroulent pas toujours de la même manière. Par conséquent, il n'y a pas de réponse universelle à la question sur le durée d'un rhume, cela diffère d'une personne à l'autre. Cependant, la durée dépend des maladies de base déjà existantes (par exemple les déficiences immunitaires) et des complications survenant au cours de la maladie. Par exemple, un supplément ou surinfection avec les bactéries, qui peut plus facilement percer le déjà affaibli système immunitaire causée par le virusOu un Cœur inflammation musculaire peut influencer considérablement le cours d'un rhume et prolonger considérablement sa durée. En moyenne, un rhume normal et sans complication dure 7 à 9 jours, le cours du froid étant à peu près toujours le même, comprenant la phase initiale, la phase aiguë et la phase tardive ou de décomposition.
Prévenir les rhumes
Les rhumes ne surviennent que lorsque le système immunitaire est affaibli, peu importe que le système immunitaire soit attaqué par le froid, le stress ou d'autres maladies antérieures. Afin de garder les muqueuses hydratées et de prévenir virus du rhume de l'air ambiant sec et agressif doit être évité. Promenades extérieures régulières ou jogging renforcer le système immunitaire , le rendent moins vulnérable aux virus et ainsi aider à prévenir un rhume.
Les visites au sauna soutiennent également le système immunitaire. Cependant, si vous possédez déjà le symptômes d'un rhume, vous ne devez pas faire de sport ou aller au sauna, car c'est trop de stress pour le corps. Cliquez ici pour l'article: Quelle est la différence entre un rhume et une grippe?
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