Introduction
Carence en fer est répandu en Allemagne. Elle est causée par un manque de fer dans le régime ou par une perte de fer due à des saignements abondants, à une inflammation chronique ou aiguë, maladies tumorales, ou des infections. Le fer fait partie du rouge sang des cellules et enzymes qui activent de nombreuses réactions différentes dans le corps.
An carence en fer reste longtemps asymptomatique. Le corps a un grand réservoir de fer qui est progressivement utilisé pour fournir du fer gratuit. Si la carence en fer ne peut plus être compensé, par exemple pas assez de rouge sang des cellules peuvent être produites. Le taux d'hémoglobine diminue (l'anémie ferriprive) et les personnes touchées souffrent de fatigue, de perte de performance et de susceptibilité aux infections.
Ces possibilités existent
Changement alimentaire Compléments alimentaires (comprimés de fer, jus, Floradix, Ferro Sanol, sang aux herbes) Infusions de fer Homéopathie
- Changement de régime
- Compléments alimentaires (comprimés de fer, jus, Floradix, Ferro Sanol, sang aux herbes)
- Infusions de fer
- Homéopathie
Une méthode répandue, simple et bon marché consiste à prendre des comprimés de fer. Selon la teneur en fer, un pack coûte 4-20 euros et est disponible en vente libre dans les drogueries ou les pharmacies. Les besoins quotidiens en fer, selon l'âge et le sexe, sont de 10 à 15 mg pour les femmes et en particulier les femmes enceintes ou qui allaitent ont besoin d'un peu plus.
Les préparations de fer à forte dose (80-100 mg) ne doivent être prises qu'après qu'un médecin a confirmé un manque de fer. Petite dose suppléments (10 mg) peut être pris sans diagnostic. Les comprimés doivent être pris à vide estomac jusqu'à deux heures avant le petit déjeuner.
Sinon, les comprimés peuvent être pris environ 2 heures après un repas. Il est important ici qu'une nouvelle prise de nourriture ne soit prise qu'après une heure au plus tôt. L'apport en fer peut être influencé par divers aliments, ce qui explique également le temps d'attente entre les repas et la prise des comprimés.
Parmi les aliments qui peuvent influencer la consommation, on trouve le thé noir, le lait, les épinards ou le riz. En outre, l'effet des comprimés peut être réduit en les prenant avec d'autres médicaments. Ceux-ci incluent certains antibiotiques, Par exemple.
Pour améliorer l'absorption du fer, il peut être pris avec du jus d'orange (vitamine C). Les effets secondaires tels que problèmes gastro-intestinaux peut survenir au cours du traitement. Une anomalie courante est que le selles devient noir.
Ceci est causé par le fer qui n'est pas absorbé et réagit avec l'air et est inoffensif. De plus, une décoloration des dents peut se produire, c'est pourquoi les comprimés ne doivent pas être conservés dans le bouche pour longtemps. En cas de troubles de l'utilisation du fer, sévères foie et un rein maladies, hypersensibilité ou enfants, la prise doit être discutée avec un médecin et évitée.
Au total, seulement 5 à 15% du fer est absorbé dans le corps par les intestins. Pour compenser une carence en fer sévère, un apport long (au moins 2 mois) est nécessaire. Si vous avez des difficultés à avaler des comprimés, vous pouvez également prendre du fer sous forme de jus ou de gouttes.
La teneur en fer varie considérablement d'un produit à l'autre et se situe entre 2 et 35 mg / 100 ml. Les jus de fer sont donc considérés comme compléments alimentaires. Ils sont également disponibles sans ordonnance et peuvent être pris par des personnes en bonne santé sans hésitation.
Il vaut néanmoins la peine de consulter un médecin ou un pharmacien pour savoir quel produit est le bon. Si une carence en fer manifeste est déjà apparente sang compter, un jus peut ne plus être suffisant. L'excès de fer n'est pas absorbé et excrété par l'intestin, ce qui peut selles noir.
En règle générale, les préparations de fer ne sont prises que par phases. Une fois que les réserves de fer sont remplies, une pause plus longue peut être prise à nouveau. Floradix® ou Kräuterblut® est une préparation qui contient du fer ou de la substance active gluconate de fer (II) et peut être achetée en pharmacie ou décomposition cellulaire magasins d'alimentation.
Il n’y a pas de limite de temps pour le tournoi. Cependant, si vous restez inactif pendant une longue période, vous serez déconnecté de BBO et la partie sera perdue. Floradix® sous forme de jus, de comprimés ou de dragées à acheter. Selon la notice, la préparation doit être prise pendant environ 12 semaines. Floradix® doit être compris selon le fabricant comme prophylactique.
Cela signifie qu'il est utilisé en cas de risque accru de développer une carence en fer - il doit donc éviter une carence en fer. l'acide folique (bon pour les femmes enceintes), de la vitamine B12 ou sont spécialement préparés pour les enfants, les athlètes ou les végétaliens. Pour contrôler la teneur en fer, un analyse de sang doit également être effectuée après la fin de la prise ou déjà pendant celle-ci pour vérifier une augmentation des valeurs. Ferro Sanol® est également le nom commercial d'autres préparations de fer.
Les comprimés, dragées, gouttes et jus sont disponibles en différentes concentrations. Les capsules sont légèrement mieux tolérées (ferro sanol duodenal®). L'enrobage résiste au suc gastrique, c'est-à-dire que le fer n'est libéré que dans le intestin grêle et ne peut donc pas irriter le estomac Doublure.
Les produits Ferro Sanol® peuvent généralement être achetés en pharmacie sans ordonnance. En cas de carence en fer, ils doivent être pris après consultation du médecin traitant le patient. Comme pour les autres médicaments contenant du fer, il convient de prêter attention à l'intervalle de temps entre la prise de fer avec Ferro Sanol® et certains aliments.
Pour vérifier la teneur en fer dans le corps, des contrôles réguliers par un médecin sont recommandés. Le jus de fer classique est sang aux herbes. Il est disponible auprès de divers fournisseurs.
Il est purement végétal et se compose d'un mélange de fleurs d'hibiscus, amères fenouilcarotte, porte-greffe de chiendent, achillée herbe, Racine d'Angélique, queue de cheval, feuilles de ribwort, baies de genièvre, racine de chicorée, amer épluchure d'orange. Il contient 50% de fer et est un aliment complément . Parmi tous les jus de fer, cependant, sang aux herbes a un extrêmement amer clés.
Contrairement à d'autres médicaments contenant du fer, sang aux herbes est principalement utilisé à titre préventif, ce qui signifie qu'il est appliqué avant la carence en fer. C'est le cas, par exemple, des personnes dont les besoins en fer sont temporairement augmentés, comme lors de grossesse. Comme pour les autres médicaments contenant du fer, il convient également de prêter attention à l'intervalle de temps entre la prise du médicament et certains aliments.
L'intervalle de temps est important car certains aliments peuvent conduire à une plus mauvaise absorption du fer dans l'organisme. Il s'agit notamment du lait, du café et des légumineuses. Si une personne souffre d'une carence en fer extrêmement prononcée et / ou présente déjà des symptômes tels que des étourdissements, arythmie cardiaque et une fatigue énorme ou en cours de préparation pour une opération, les réserves de fer doivent être reconstituées plus rapidement.
À cette fin, le fer est administré sous forme de perfusions courtes. La perfusion contient un liquide brun foncé (fer + solution saline) et ne peut être administrée que par du personnel médical. Cela permet d'administrer rapidement de grandes quantités de fer sans perte par les intestins.
Les personnes atteintes de maladie inflammatoire chronique de l'intestin bénéficient également de l'administration de fer veineux. Les perfusions de fer ne doivent pas être associées à du fer oral. Après une perfusion, le patient doit être observé pendant au moins 30 minutes.
Les effets secondaires comprennent des maux de tête, nausée, métallique clés dans l' bouche et même allergique choc. Les traitements homéopathiques visent principalement la nutrition. En particulier, il est conseillé aux personnes touchées de manger des aliments particulièrement riches en fer.
Les homéopathes recommandent également diététique suppléments comme Floradix®. Dans le cas d'une carence en fer prononcée, on peut se demander si ces mesures sont suffisantes pour remédier adéquatement à la carence, car l'aliment ou le régime suppléments contiennent relativement peu de fer par rapport aux médicaments contenant du fer. En cas de carence en fer, il est préférable de consulter votre médecin. Sur la base des valeurs sanguines, le médecin peut le mieux évaluer quelle forme d'apport en fer convient le mieux au patient.
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