La main est une partie très flexible du corps humain et parvient non seulement à saisir des objets lourds avec beaucoup de force, mais aussi à effectuer un travail précis et précis (par exemple la couture). C'est important pour nos compétences quotidiennes. Par exemple, le tissu conjonctif les fibres de la main doivent être élastiques et permettre un mouvement parfait.
Description de la maladie
La maladie de Dupuytren se trouve sur l'aponévrose palmaire de la paume. Ici le tissu conjonctif durcit et se déplace vers le fléchisseur Tendons des doigts. Le premier signe de la maladie de Dupuytren est un durcissement notable de la paume de la main.
En conséquence, cela conduit à une torsion des doigts et à une restriction de la étirage mouvement. Afin d'éviter complètement le traitement, la maladie de Dupuytren doit être prévenue. La connaissance des causes est ici pertinente.
Description de l'intervention physiothérapeutique
Il est important de mentionner au préalable que non seulement la main affectée doit être pratiquée, mais les deux côtés doivent être pris en compte. En fonction de la gravité de la maladie de Dupuytren, un approprié peut être pris à partir de divers exercices. Le premier objectif des exercices est de promouvoir et de maintenir doigt extension.
En courbant en permanence les doigts, le doigt les muscles de flexion se raccourcissent. Également tissu conjonctif de la paume, déjà cicatrisée, devient de plus en plus inélastique et peut être tirée de moins en moins. Par conséquent, ces structures doivent d'abord être étirées.
Cela se produit sur une période de temps plus longue et ne devrait pas être trop courte. Pour le premier exercice, vous vous asseyez à une table et placez le dos de votre main sur le dessus de la table. Tous les doigts sont écartés et les ongles touchent le dessus de la table.
Le milieu de la paume est légèrement soulevé vers le plafond, mais le bout des doigts ne perd pas le contact avec le plateau de la table. Si un doigt est trop limité par la maladie de Dupuytren pour atteindre la table, appuyez dessus avec les doigts de l'autre main en direction de la table. Selon la distance parcourue, ils étirent le doigt restreint.
Dans l'exercice suivant, tenez-vous le visage contre le mur et soutenez-vous avec les paumes de vos mains contre le mur. Leurs bras sont au niveau des épaules et les bras sont complètement étendus. Les deux paumes touchent complètement le mur et les doigts sont écartés.
Ensuite, ils exercent une pression sur leurs paumes comme s'ils voulaient repousser le mur. La plupart de la pression est dirigée vers le bout des doigts et maintenue. UNE étirage au poignet à la avant-bras est autorisée.
Pour augmenter cet exercice, vous pouvez vous retrouver debout sur les orteils, de sorte que la traction sur la paume de votre main soit augmentée. Après avoir étiré les muscles et l'aponévrose palmaire, nous arrivons au renforcement des extenseurs des doigts. En raison de la réduction étirage dans la maladie de Dupuytren, ces muscles des doigts deviennent insuffisants et doivent donc être réactivés.
Pour que les doigts puissent être dirigés dans la direction opposée. Tout d'abord, asseyez-vous à une table et placez votre avant-bras et paume sur la table. Tous les doigts sont écartés et reposent dans tous les cas sur le plateau de la table.
Ensuite, chaque doigt est soulevé individuellement et maintenu brièvement. Ici, on observe que seul le doigt est levé. Le reste ne perd pas le contact avec le plateau de la table.
Pour augmenter l'exercice, vous pouvez soulever tous les doigts en même temps et les maintenir. Lors de l'exercice suivant, nous utilisons un caoutchouc ferme ou de gamme groupe pour nous aider. Les doigts d'une main touchent les baies des doigts.
Maintenant, lorsque les doigts se rencontrent, la bande est mise autour des doigts. Vous devez maintenant écarter vos doigts pour que le bracelet glisse vers votre poignet. Même le doigt le plus faible ne doit pas se relâcher et doit se joindre à lui. Cet écartement des doigts ne doit pas être fait rapidement et la bande doit être guidée lentement.
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