Définition
Le terme stress fracture est également appelée fracture de fatigue et fait référence à une fracture osseuse causée par une surcharge permanente de l'os au sens mécanique. Ces fractures de stress se produisent principalement dans os qui doivent supporter une grande partie de notre poids corporel, c'est-à-dire principalement dans les jambes et les pieds. Les fractures de stress ne sont pas causées par un événement traumatique comme les autres fractures osseuses, mais se produisent sur une période de temps plus longue. Par une surcharge continue de certains os et les articulations, par exemple à travers certains sports comme la longue distance pour le running, l'os est de plus en plus endommagé jusqu'à ce que finalement un fracture se produit.
Causes d'une fracture de stress
En principe, un stress fracture se distingue d'une fracture par insuffisance dans le cas de fractures de fatigue. Une fracture de stress est causée par une surcharge permanente d'un os par ailleurs sain et survient le plus souvent en compétition et endurance les athlètes. La fracture par insuffisance, en revanche, survient dans des os lorsque la structure osseuse a déjà été endommagée par une maladie osseuse telle que rhumatoïde arthrite, rachitisme or l'ostéoporose.
Une fracture de stress est causée par une surcharge permanente ou une charge trop fréquente, trop longue ou incorrecte. Peu à peu, de fines fissures dans la substance osseuse, appelées microfractures, se développent. Ceux-ci guérissent généralement après un certain temps, mais pas si le même stress persiste de manière permanente.
Ceci est particulièrement courant dans certains sports, tels que la longue distance pour le running. Les fractures de stress surviennent notamment en raison d'erreurs d'entraînement. En outre, il y a le soi-disant tousser fracture, où travers de porc ou les processus vertébraux peuvent se rompre en raison d'une toux chronique et sévère.
Certaines circonstances peuvent être décrites comme des facteurs de risque, de sorte qu'avec certaines méthodes d'entraînement, une fracture de stress peut survenir dans un os par ailleurs sain. Par exemple, un changement soudain de pour le running la vitesse, une surface trop dure ou une augmentation de poids peuvent être responsables d'une fracture de fatigue. Une petite masse musculaire, une petite circonférence du mollet, un régime ou certains médicaments (tels que cortisone) peut favoriser le développement d'une fracture de fatigue.
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