Pour prévenir prostate cancer (prostate cancer), il faut s’attacher à réduire les facteurs de risque. Facteurs de risque comportementaux
- Alimentation
- Consommation élevée de viande rouge, c'est-à-dire de viande musculaire de porc, de bœuf, d'agneau, de veau, de mouton, de cheval, de mouton, de chèvre; ceci est classé par le monde Santé (cancer-causant) l'effet de tabac tabagisme. Les produits à base de viande comprennent les produits dont le composant de viande a été conservé ou amélioré en saveur par des méthodes de transformation telles que le salage, la salaison, tabagismeou en fermentation: Saucisses, saucisses, jambon, corned-beef, viande séchée séchée à l'air, viande en conserve.
- Trop peu de consommation de fruits et légumes.
- Aliments surgelés frits (en raison du lien entre la friture et la carcinogenèse: formation d'acrylamide (cancérogène du groupe 2A), hétérocyclique amines, aldéhydes et acroléine), une fois par semaine.
- Régime riche en graisses
- Proportion élevée de raffiné glucides (sucre, farine blanche, riz, pâtes, aliments sucrés).
- Trop peu de fibres
- Manger le dîner après 10 h ou juste avant le coucher (augmentation du risque de 26%) versus dîner avant 9 h ou manger le dernier repas au moins 2 heures avant le coucher
- Carence en micronutriments (substances vitales) - voir prévention avec les micronutriments.
- Stimulants
- Alcool - par verre (12 g d'alcool) par jour, le risque de cancer de la prostate augmentait d'environ 10%; faible consommation de jusqu'à trois verres par semaine taux de tumeur le plus bas; l'abstinence complète a entraîné une augmentation de 27% du taux de maladie
- Situation psychosociale
- Travail posté /travail de nuit, en particulier l'alternance des quarts de travail précoce, tardif et de nuit - selon l'Agence internationale de recherche sur Cancer (CIRC), le travail posté est considéré comme «probablement cancérigène» (cancérogène du groupe 2A).
- Comportement de genre:
- Premier rapport sexuel plus tôt (OR: 1.68 si c'était avant 17 ans au lieu de 22 ans).
- Promiscuité (contacts sexuels avec des partenaires différents changeant relativement fréquemment):> 7 partenaires sexuels 2 fois plus de risques (OR: 2.00).
- Surpoids (IMC ≥ 25; obésité); controversé: Dans une étude canadienne sur le cancer de la prostate nouvellement diagnostiqué avec un échantillon aléatoire d'hommes en bonne santé du même âge, le résultat suivant a été trouvé:
- IMC 25.0-29.9: moindre risque de prostate cancer (rapport de cotes, OR = 0.87) - à la fois de bas grade (score de Gleason ≤ 6, OR = 0.83) et de haut grade (OR = 0.89
- IMC ≥ 30: moindre risque de cancer de la prostate (rapport de cotes, OR = 0.72) - 0.71 (faible cancer de la prostate) et 0.73 (cancer de la prostate de haut grade)
- Graisse corporelle Android distribution, c'est-à-dire, graisse corporelle abdominale / viscérale, tronculaire, centrale (type pomme) - il y a un tour de taille élevé ou un rapport taille / hanches augmenté (THQ; rapport taille-hanches (WHR)) est présent; un tour de taille ≥ 102 cm est associé à un taux accru de cancer de la prostate (OR = 1.23), en particulier aux stades avancés (OR = 1.47) Lors de la mesure du tour de taille selon les directives de la Fédération internationale du diabète (FIL, 2005), les valeurs standard suivantes s'appliquent:
- Hommes <94 cm
L'Allemand Obésité La société a publié des chiffres un peu plus modérés pour le tour de taille en 2006: <102 cm pour les hommes.
Impact environnemental
- Arsenic
- Manipulation professionnelle du caoutchouc, métaux lourds (par exemple cadmium).
- Il est prouvé que l'exposition au 51Cr, 59Fe, 60Co et 65Zn peut également déclencher le cancer de la prostate
- Professions: soudeur, fabricant de batteries
- Biphényles polychlorés (PCB) Remarque: Les biphényles polychlorés font partie des perturbateurs endocriniens (synonyme: xénohormones), qui même dans les plus petites quantités peuvent endommager décomposition cellulaire en modifiant le système hormonal.
Facteurs de prévention (facteurs de protection)
- L'acide acétylsalicylique (ASA) - une méta-analyse a démontré une corrélation inverse entre l'utilisation de l'AAS et le développement du cancer de la prostate; L'AAS réduit le risque de cancer de la prostate d'environ 10%.
- Les diabétiques prenant de la metformine avaient un risque plus faible de cancer de la prostate que ceux prenant d'autres médicaments antidiabétiques oraux
- Phytoestrogènes (en particulier le soja).
- Le lycopène-riches régime (contenu dans les tomates).
D'autres conseils
- L'utilisation d'un ou plusieurs inhibiteurs de la 5-alpha-réductase réduit la fréquence de détection du cancer de la prostate et de la prénéoplasie (néoplasie intraépithéliale prostatique de haut grade (NIP)). Cependant, aucune preuve n'existe sur l'effet sur la mortalité spécifique de la tumeur ou la mortalité toutes causes. Les niveaux de PSA sont abaissés par les inhibiteurs de la 5-alpha-réductase. En Allemagne, les inhibiteurs de la 5-alpha-réductase ne sont pas approuvés pour la prévention du cancer de la prostate.
