Pronostic | Coude de tennis

Pronostic

Dans la plupart des cas, tennis coude a un bon pronostic. De nombreux patients peuvent être traités de manière conservatrice, c'est-à-dire que la chirurgie n'est pas nécessaire dans la plupart des cas. Cependant, il est possible que la maladie survienne sur une longue période de temps et ne puisse être guérie que par la chirurgie.

Dans de rares cas, la chirurgie peut ne pas apporter de soulagement durable de la douleur. Le pronostic de tennis coude est principalement influencée par l'inflammation du tendon extenseur commun (c'est-à-dire « vision des extenseurs »). Il est pronostiquement défavorable s'il existe une déchirure du tendon extenseur commun (au tennis coude). En principe, cependant, déchiré Tendons peut également guérir sous un traitement de suivi optimal.

Comment prévenir une récidive du tennis elbow après y avoir survécu ?

Afin de prévenir ou d'éviter la survenue d'une récurrence de coude de tennis, quelques règles de conduite doivent être observées dans la vie de tous les jours. D'une part, il faut veiller à éviter une tension unilatérale du bras, ainsi que des mouvements excessifs et monotones du avant-bras muscles. Il est important d'entraîner le bras et avant-bras muscles de manière équilibrée, afin d'éviter les charges incorrectes, les postures incorrectes et les efforts excessifs.

Un entraînement qui renforce la main et avant-bras les muscles peuvent être utiles pour éviter de se fatiguer trop vite et de se surcharger. Un échauffement suffisant des muscles est essentiel, de même qu'un échauffement régulier étirage exercices, qui doivent être effectués deux à trois fois par jour. Puisque c'est précisément dans la vie quotidienne (professionnelle) que l'on trouve des mouvements de bras déclencheurs, il faut veiller à ce que des mesures préventives soient prises dans tous les domaines : les bons outils doivent être utilisés par l'artisan à la maison ou au travail, des vis ardues. le serrage à la main peut être effectué par exemple par une visseuse sans fil et les travaux de meulage par une meuleuse. Sur le lieu de travail avec un PC, il convient également de veiller à la bonne position assise et des bras.

Résumé

Tennis elbow est une inflammation localisée des muscles extenseurs de l'avant-bras et de la main. D'un point de vue médical, il s'agit d'une épicondylite (humeri radialis). Tennis elbow appartient d'une part aux tendopathies d'insertion (= maladie du Tendons, gaines tendineuses et ligaments), d'autre part également aux myotendinoses (maladie de l'ensemble muscle = myo et tendon = tendo).

Par conséquent, l'épicondylite (humeri radialis) est une maladie du Tendons et les ligaments, impliquant les muscles adjacents. Les tendopathies (= inflammations des tendons) peuvent, dans certaines circonstances, provoquer des modifications douloureuses des tendons au niveau d'une attache d'origine musculaire, musculaire, ligamentaire ou capsulaire. Une tendopathie peut donc survenir presque dans tout le corps.

Dans tennis elbow tennis elbow, caractéristique douleur se produit à la suite d'une sollicitation excessive des muscles, ce qui peut considérablement restreindre l'utilisation du bras affecté. Le tennis elbow se produit également chez les hommes et les femmes, le plus souvent à l'âge moyen. Le tennis elbow peut être traité de manière conservatrice et chirurgicale.

En raison des très bonnes options de traitement conservateur, les opérations sur le tennis elbow ne sont pratiquement jamais nécessaires. En règle générale, on essaie de traiter le tableau clinique du coude de tennis de manière conservatrice. Cela inclut les méthodes de traitement telles que : Si les mesures conservatrices ne fonctionnent pas, une opération peut être nécessaire. Dans ce cas, les muscles nécessaires à étirage les bras (= « extenseur de l'avant-bras ») sont desserrés en entaillant voire en coupant complètement l'attache tendineuse.

• Immobilisation (cette méthode est de plus en plus abandonnée)
• Stimulation électromécanique
• Injections de cortisone
• Bandages pommade et
• Amortisseurs thérapie par ondes.