La puberté est une période que la plupart des parents vivent avec l'horreur et les adolescents avec l'incertitude. Au cours de cette phase, les deux parties doivent apprendre à affronter les conflits et équilibre frontières avec liberté. Les parents doivent apprendre à lâcher prise et continuer à soutenir leurs enfants.
Les conflits sont nécessaires
Mais contrairement à ce que ressentent la plupart des gens, la puberté est plus qu'une simple crise. En tant que phase de développement et de détachement, avec un sens croissant de la critique envers l'environnement et les adultes, des conflits fréquents - et surtout nécessaires - surgissent. La relation parent-enfant est redéfinie, avec un résultat incertain, mais nullement désespéré. Seulement: il n'y a pas de remèdes brevetés, car aussi uniques que soient les gens en tant qu'enfants, leur développement en tant qu'adultes l'est aussi.
Protection dans la grotte
Annika a 13 ans. Si vous la rencontrez de temps en temps dans la rue, elle a l'air sinistre. Son visage est plein de boutons, elle l'a teinte de gamme noir, et, selon sa mère, elle squats exclusivement dans sa chambre sombre - comportement assez typique des adolescents. L'un des experts en éducation les plus connus d'Allemagne, Jan-Uwe Rogge, aime utiliser le homard comme exemple pour expliquer la puberté: «C'est le seul animal qui passe par la puberté. C'est le seul animal qui passe par la puberté: d'abord la chair pousse puis la coquille. Pour survivre, le homard se retire dans des grottes sombres et profondes au fond de la mer. Ici, dans les profondeurs, la chair et la carapace grow. Et cet exemple a beaucoup à voir avec Annika et d'autres adolescents. «Une adolescente entre 10 et 13 ans devient maigre, vulnérable, perd la carapace et, pour survivre, son homard disparaît dans sa grotte. Cette grotte s'appelle une pépinière. Une pépinière est comme une grotte. Il est soigneusement scellé contre oxygène influences de l'extérieur. Dans la grotte, le soi-disant ordre de dispersion prévaut. La puberté vient du latin «pubertas» et signifie «virilité». Cela fait référence à la phase de développement physique et mental-émotionnel d'une personne entre l'enfance et l'âge adulte. Sous nos latitudes, c'est entre 10 et 18 ans pour les filles et entre 12 et 20 ans pour les garçons. Cette phase de la vie commence lorsque le glande pituitaire envoie un signal au corps pour produire certains hormones. Pendant la puberté, la maturité sexuelle se produit.
Argumenter: la communication est difficile, mais importante
Daniel, presque 14 ans, déteste quand les parents passent des heures à discuter d'un sujet. «Le babillage est ennuyeux, mais si ce n'était pas pour ça, et que tu ne te souciais pas de moi et que j'avais le droit de tout faire, ça ne serait pas non plus. C'est ainsi qu'il décrit sa relation avec ses parents, Hans et Ellen (tous deux de 46 ans). Ils découvrent pour la première fois comment leur fils grandit. Ils hésitent entre la colère et la compréhension, la générosité et la sévérité, mais ils se disputent - ou plutôt discutent - avec Daniel, se montrant prêts à faire des compromis de temps en temps. Et chaque jour, ils essaient à nouveau, avec un succès variable, car Daniel voit rarement les règles. «N'essayez pas de plaire à votre pubère. C'est impossible. «, Déclare Jan-Uwe Rogge. Parce que pour devenir indépendants et autonomes, les adolescents doivent rompre avec leurs parents en tant que tuteurs les plus importants. Cela conduit, par exemple, à l'indifférence manifeste, au dénigrement des parents comme inutiles ou incapables. La rébellion et la rébellion contre les normes antérieures se produisent et sont considérées comme saines et normales selon les psychologues. Selon les études, une dispute de quinze minutes avec la mère a lieu tous les 1.5 jour chez les filles et six minutes tous les quatre jours chez les garçons. Argumenter, il devrait être clair surtout pour les parents stressés, est nécessaire pour le détachement. Les psychologues affirment même que les développements à faible conflit sont plus susceptibles d'être une source de préoccupation que ceux à fort conflit. La tâche des parents est de maintenir la volonté de parler et ainsi offrir un soutien. Les experts conseillent d'ailleurs des conversations courtes et précises sans «cascades de mots» (Rogge), dans lesquelles des intentions claires devraient être formulées.
Marcher sur la corde raide entre l'établissement de limites et le paternalisme
Être capable d'argumenter avec des adultes est également l'une des nombreuses opportunités nécessaires au développement pour explorer les frontières. Les pédagogues conviennent que les limites, ainsi que les règles et les accords, sont un must absolu à ce stade - qu'il s'agisse d'aider autour de la maison, de fixer des heures pour rentrer à la maison ou de nettoyer.Une tolérance excessive et des règles laxistes ne constituent pas non plus une base de friction ou de conflit, avec la conséquence que la pubescence cherche d'autres provocations; la liste des scénarios d'horreur pour de nombreux parents comprend alors l'échec scolaire, alcool, médicaments or tabagisme. Cela peut sembler un peu démodé, mais les règles et donc les limites, tant qu'elles sont convenues de manière réaliste et gérables pour toutes les parties, offrent une orientation et un soutien. Le contraire des règles, cependant, sont le paternalisme, les punitions et les interdictions, auxquels les jeunes réagissent avec défi et même agressivité - et les parents n'obtiennent rien.
Le «sac magique» - gérer les violations des règles
Plus facile à dire qu'à faire, disent les parents - et à juste titre. Parce que les violations des règles sont monnaie courante chez les pubères. Les ignorer est risqué, car alors les parents deviennent indignes de confiance, les frontières perdent validitéet les violations des frontières augmentent. Dans tous les cas, les adolescents doivent être conscients des conséquences du non-respect des règles, comme dans l'exemple du «sac magique». Dans son livre «Pubertät - Loslassen und Haltgeben» (Puberté - Lâcher prise et soutien), Jan-Uwe Rogge décrit comment une mère gère le chaos des chaussures de ses fils pubères: si les chaussures ne sont pas rangées après deux demandes, elles disparaître dans un «sac magique», un simple sac, bien caché, pendant une semaine. Cela continue jusqu'à ce que les fils n'aient plus de chaussures et doivent aller à l'école en bas. Rappelez-vous, la mère a été assez cohérente pour passer par là et a finalement récolté un aperçu sur ce point.
