Que faire?
Faible sang la pression ne nécessite généralement aucun traitement particulier tant qu'une cause pathologique possible a été écartée par un médecin. Cependant, comme une impulsion élevée est dans la plupart des cas le résultat d'une sang pression, une augmentation de celle-ci peut entraîner un ralentissement de la fréquence du pouls. En outre, les plaintes d'accompagnement peuvent être réduites.
Aucun médicament n'est nécessaire pour élever sang pression, mais un certain nombre de mesures et de remèdes maison peuvent aider. Le sujet suivant pourrait également vous intéresser: Que faire si votre tension artérielle est faible? En ce qui concerne la nutrition, les mesures suivantes peuvent contribuer à augmenter la tension artérielle: Sport régulier, notamment cardio-vasculaire, ainsi que massages et douches en alternance peut également aider à stimuler la circulation.
Un sommeil adéquat et une position couchée avec le haut du corps surélevé de 20 degrés aident également à réduire la pression élevée possible en position couchée et la réaction circulatoire lors du lever rapide. En général, vous devez faire attention à vous lever lentement après vous être allongé pendant une période plus longue pour éviter les étourdissements et les évanouissements. Bas de compression ou des collants peuvent également aider à augmenter tension artérielle.
Ceux-ci augmentent la pression sur le sang bateaux et empêcher le sang de «couler» dans les jambes. Ces bas peuvent faire une différence significative, en particulier pendant les activités qui nécessitent de rester debout pendant de longues périodes. Si vous avez une tendance à l'hypotension orthostatique avec des étourdissements et un noircissement devant les yeux, croiser les jambes en position debout ou une éventuelle position accroupie peut également aider à normaliser votre tension artérielle.
- Apport salin plus élevé
- Boire de 2-3l par jour
- Plusieurs petits repas par jour
Dans le traitement de l'hypotension et donc aussi de augmentation du pouls, l'objectif principal est de stimuler la circulation. Tout un éventail de mesures telles que l'exercice, les bains en alternance, les massages et le sport régulier peuvent être utilisés à cet effet. Ingrédients actifs de homéopathie peut également avoir un effet de soutien. Ceux-ci inclus Album Veratrum, Pulsatilla, Acidum phosphoricum ainsi que Nux vomiqueIl convient de noter que les plaintes peuvent être causées par des causes totalement inoffensives ainsi que par des maladies plus graves. Par conséquent, une clarification par un médecin doit toujours être apportée en premier.
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