Que peut-on faire et quand?
Puisque chaque corps est individuel, aucune heure standard ne peut être prédite ce qui est possible quand à nouveau. Le corps est propre cicatrisation phase, au cours de laquelle le tissu cassé est réparé, est un guide approximatif du moment. L'accent est toujours mis sur l'individu douleur, qui signale au corps ce qui est faisable et ce qui doit être laissé. Cela ne doit pas être ignoré et l'étendue et l'intensité des mouvements et des exercices de la thérapie en sont basées.
C'est aussi un signal utile dans la vie quotidienne. En général, les charges telles que soulever des objets lourds et soutenir la main doivent être évitées pendant les premières semaines jusqu'à ce qu'une nouvelle masse osseuse se soit formée et stabilisée. Depuis le début, tous adjacents les articulations tel que poignet, le coude et les doigts doivent être déplacés régulièrement pour éviter de soulager les postures et pour éviter le raidissement des articulations. De plus, un mouvement adapté soutient la circulation dans le corps et donc le processus de guérison - les débris cellulaires sont mieux éliminés et les gonflements sont réduits.
Combien de temps dure la phase de guérison?
Comme décrit ci-dessus, la guérison complète d'une main fracture prend jusqu'à un an. Cependant, il est possible de revenir dans la vie quotidienne beaucoup plus tôt. le plâtre l'attelle est portée pendant environ quatre à six semaines. Après cela, le processus de guérison se poursuit et le résultat est généralement positif.
Mesures supplémentaires
Autres mesures pour soutenir la régénération d'une main fracture inclure des mesures plus passives telles que le massage des muscles environnants, qui peuvent être tendus en raison de la blessure et de la posture de relaxation qui en résulte. Drainage lymphatique pour éliminer l'enflure, électrothérapie et les systèmes de bande pour détendre les muscles et régénérer les structures ont également un effet de soutien. Les applications de chaleur et de froid sont également utiles, selon l'objectif de réduire le gonflement, de soulager douleur ou détendez les structures.
Résumé
La main assez commune fracture peut être traitée avec une simple fracture sans chirurgie à l'aide de la physiothérapie, généralement avec des résultats positifs. UNE plâtre le plâtre est appliqué pendant quatre à six semaines et les exercices de mouvement sont commencés tôt. Le traitement initial est basé sur le soi-disant «Règle PECH«, Où P signifie repos, E pour glace, C pour compression et H pour roulement élevé.
Fractures ouvertes et compliquées ou impliquant les articulations doit être traité chirurgicalement. Les fractures simples sont immobilisées avec un plâtre l'attelle et la régénération sont soutenues par la physiothérapie. Avec une coopération active et le respect des périodes de repos, le patient peut retrouver ses anciennes capacités fonctionnelles après quelques mois. Une opération n'est effectuée que dans des cas plus compliqués.
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