Introduction
Dans de rares cas, seule la valeur diastolique de sang la pression est peut-être trop élevée. Cette soi-disant «hypertension diastolique isolée» touche presque exclusivement les patients plus jeunes ou d'âge moyen. Les patients atteints mesurent souvent sang valeurs de pression de 135/100, mais à mesure que la maladie progresse, la valeur systolique augmente généralement, ce qui rend le traitement inévitable.
Traitement de l'augmentation de la diastole
De nos jours, l'indication, c'est-à-dire la nécessité d'une thérapie, n'est pas seulement déterminée par le niveau de sang pression, mais plutôt par le risque global de maladies cardiovasculaires (Cœur attaque, accident vasculaire cérébral, l'insuffisance cardiaque, etc.). Ce risque est particulièrement élevé, par exemple, en présence de très hypertension valeurs (> 180/110 mmHg) et / ou images cliniques déjà existantes de la système cardiovasculaire. Dans ces cas, un traitement médicamenteux est absolument nécessaire.
Si seule la pression diastolique est élevée, des mesures générales peuvent éventuellement entraîner une réduction suffisante de la diastole:Embonpoint les patients doivent s'efforcer de réduire leur poids. Le "Indice de masse corporelle»(IMC) peut servir de guide approximatif. Il est calculé à l'aide de la formule IMC = poids corporel (kg) (taille [m]) 2 et doit être d'env.
25 kg / m2. Si vous souffrez de hypertension et souhaitez réduire votre diastole, vous devez éviter les aliments riches en sel et ne pas ajouter de sel aux aliments. Au lieu de cela, il est recommandé d'utiliser du sel diététique spécial.
Un grand nombre de fruits, légumes, salade, noix et aussi peu de graisses animales que possible ont également un effet bénéfique sur diastole. De manière générale, une personne a besoin de sel pour pouvoir exécuter correctement certaines fonctions corporelles. Cependant, la plupart des gens, en particulier en Allemagne, ont tendance à avoir une consommation accrue de sel qui dépasse de loin les besoins quotidiens.
De l'avis de nombreux médecins, le sel contribue à une augmentation tension artérielle. Dans les études, il a pu être montré que, en particulier, les patients hypertension peut réagir avec une augmentation de la pression artérielle. Mais il y avait aussi un certain nombre de patients qui n'ont pas montré d'augmentation.
La recommandation générale du corps médical consiste néanmoins en une forme nutritive à teneur réduite en sel chez les patients hypertendus, car dans d'autres études, il a été prouvé qu'elle peut contribuer à une forme tension artérielle abaissement en particulier de la valeur diastolique, à une forme légère de baisse de la pression artérielle. Fumeur et une consommation excessive d'alcool favorisent le développement de tension artérielle. Tu devrais donc arrêter tabagisme et consommez le moins d'alcool possible.
La consommation de café peut également avoir des effets négatifs sur la valeur de la pression artérielle diastolique. Relaxation la formation et l'évitement du stress sont également utiles. Ordinaire endurance formation (5-7 / semaine pendant au moins 30 minutes), comme natation, marcher ou pour le running, réduit considérablement le risque de Cœur attaque et peut avoir un effet décisif sur la baisse de la pression artérielle diastolique. En principe, déjà en épuisant complètement les mesures mentionnées environ 25% des cas, a légèrement augmenté valeurs de pression artérielle (en particulier la diastole) peut être abaissée.
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