Introduction Pendant les mois froids d'automne et d'hiver, de nombreuses personnes attrapent un rhume. Les athlètes brûlent déjà de reprendre l'entraînement après une pause de récupération. Les athlètes qui ont traité leur rhume avec des médicaments doivent laisser passer au moins deux jours sans médicaments ni symptômes avant de recommencer à faire de l'exercice. Quand le temps est… Sport après un rhume
A quoi faut-il faire attention lorsqu'on fait du sport après un rhume ? Une fois le rhume guéri, chaque athlète souhaite reprendre l'entraînement dès que possible. Cependant, il faut compter avec un certain temps libre. De plus, le programme d'entraînement ne doit être augmenté que lentement et doit être effectué avec une charge maximale… Que devriez-vous considérer lorsque vous faites du sport après un rhume? | Sport après un rhume
À quel point cela peut-il être dangereux de faire du sport malgré un rhume ? En raison de la maladie, le corps est occupé à combattre les germes et n'est pas aussi efficace que d'habitude. Les symptômes tels que la toux et la rhinite peuvent être intensifiés par la souche. En cas de fièvre, la circulation est généralement si tendue que… À quel point cela peut-il être dangereux de faire du sport malgré un rhume? | Sport après un rhume
Introduction Quiconque fait régulièrement du sport s'habitue au stress et à la fatigue récurrents au fil du temps et ne veut en aucun cas s'en passer. Cette volonté est encore plus prononcée chez les athlètes de compétition. Surtout pendant les saisons de transition, comme le printemps et l'automne, il peut arriver que les athlètes attrapent une toux alors que… Sports pour la toux
Sports contre la toux, le rhume et le reniflement Si la toux survient chez les sportifs, il faut d'abord en préciser la cause : Le médecin peut également lui indiquer des sports alternatifs qui sollicitent très peu la circulation et qui peuvent également être pratiqués avec une toux. Les athlètes devraient toujours penser à leur santé avant de… Sports contre la toux, le rhume et les reniflements | Sports pour la toux
Sports contre la toux et les maux de gorge Si la toux et les maux de gorge surviennent lors d'un rhume, cela indique une infection des voies respiratoires supérieures. Ce n'est pas forcément en soi une raison pour s'abstenir de faire du sport, mais là aussi cela dépend d'où vient le mal de gorge. Les maux de gorge sont généralement causés par un… Sports pour la toux et les maux de gorge | Sports pour la toux
Toux due à une allergie pendant le sport Que le sport soit pratiqué à l'extérieur ou à l'intérieur, des allergènes potentiels peuvent être trouvés partout, ce qui peut entraîner des symptômes allergiques même pendant l'activité physique. A l'extérieur par exemple, c'est principalement le pollen qui peut entraîner des réactions allergiques comme des larmes et des démangeaisons oculaires, un écoulement nasal, des éternuements... Toux due à une allergie pendant le sport | Sports pour la toux
