Diagnostic Étant donné que les tensions du cou ont de nombreuses causes différentes, il peut parfois être difficile de poser un diagnostic. En cas de causes liées au stress et de signes d'usure, comme l'ostéoporose ou l'arthrose, une visite chez le médecin de famille peut être utile. Les malpositions de la colonne vertébrale peuvent être mieux visualisées avec des techniques d'imagerie telles que… Diagnostic | Tensions du cou
Quand ma douleur au cou devient-elle chronique ? On parle de cervicalgie chronique lorsque les tensions durent au moins trois mois et que la douleur affecte sévèrement votre quotidien. Les douleurs cervicales chroniques peuvent être divisées en douleurs spécifiques et non spécifiques, les douleurs non spécifiques étant généralement causées par une mauvaise posture, le stress, une position de sommeil incorrecte ou… Quand ma douleur au cou devient-elle chronique? | Tensions du cou
Traitement corset (orthèses) Que pouvez-vous faire vous-même ? Prenez le vieil adage : « Bouger apporte la bénédiction » à cœur. Essayez de sortir de votre posture protectrice. Apprendre des règles de comportement importantes pour la maîtrise physique de la vie quotidienne, par exemple, à l'école du dos et effectuer ces exercices en continu à la maison, c'est à dire sur… Traitement du corset (orthèses) | Thérapie pour les maux de dos chroniques - Qu'est-ce qui aide le mieux?
Introduction Les maux de dos doivent être traités suffisamment tôt et suffisamment pour éviter la chronification. Dans les maux de dos chroniques, les analgésiques courants seuls ne sont souvent plus efficaces car une mémoire de la douleur s'est développée, c'est-à-dire que le mal de dos est devenu indépendant dans le psychisme de la personne concernée. Une thérapie pour les maux de dos est alors beaucoup plus difficile. Une … Thérapie pour les maux de dos chroniques - Qu'est-ce qui aide le mieux?
Griffe du diable remède naturel Remède naturel, en particulier la griffe du diable doit être appelé ici. La griffe du diable peut être utilisée seule pour les douleurs légères et pour les douleurs plus fortes afin de soutenir la thérapie existante. La griffe du diable est censée réduire les symptômes du mal de dos. Alors que le froid est toujours ressenti comme bénéfique dans… Griffe du diable remède naturel | Thérapie pour les maux de dos chroniques - Qu'est-ce qui aide le mieux?
Stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) La stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) est le traitement de la tension musculaire au moyen d'un traitement par courant de stimulation. L'objectif est de relâcher les tensions musculaires et d'améliorer ainsi la mobilité. Habituellement, la TENS est utilisée comme mesure d'accompagnement et donc en combinaison avec d'autres mesures thérapeutiques. Surtout pour le traitement de… Stimulation nerveuse électrique transcutanée (TENS) | Thérapie pour les maux de dos chroniques - Qu'est-ce qui aide le mieux?
