Que faire si vous avez une blessure à la cheville?

Rien qu'en Allemagne, plus de 22 millions de personnes pratiquent régulièrement des sports. C'est à ce moment-là que surviennent parfois des blessures ou des signes d'usure des articulations. Les blessures à la cheville sont particulièrement fréquentes. Nous avons discuté avec l'orthopédiste de Stuttgart, le Dr Christian Mauch, des causes, des risques et des conséquences. Les blessures à la cheville sont particulièrement fréquentes chez les athlètes. Pourquoi? Dr Mauch : Parce que… Que faire si vous avez une blessure à la cheville?

Taping de l'articulation de la cheville

Introduction L'articulation de la cheville est l'une des articulations les plus fréquemment touchées par les blessures. Ceux-ci incluent des contusions, un léger étirement des ligaments ou même des ligaments déchirés et des blessures à la capsule articulaire. En plus des blessures qui surviennent dans la vie quotidienne, une grande partie des blessures sont dues à des accidents sportifs, par exemple en jouant… Taping de l'articulation de la cheville

Symptômes et domaines d'application | Taping de l'articulation de la cheville

Symptômes et domaines d'application Les symptômes qui indiquent que l'articulation de la cheville est altérée et qu'il peut être judicieux de tapoter l'articulation de la cheville sont principalement la douleur. Dans la plupart des cas, les symptômes sont précédés d'un accident sportif, par exemple en jouant au football ou en faisant du jogging. La douleur dépend du mouvement et est localisée à l’intérieur… Symptômes et domaines d'application | Taping de l'articulation de la cheville

Pronostic | Taping de l'articulation de la cheville

Pronostic L'effet du taping de l'articulation de la cheville n'a pas été clairement prouvé dans les études médicales, cependant une grande expérience des physiothérapeutes et de la profession médicale du sport montre que le taping a un effet clairement positif en matière de prévention et de thérapie. Ainsi, le risque de blessure est réduit et des volumes plus élevés peuvent être entraînés, par exemple lorsque… Pronostic | Taping de l'articulation de la cheville

Durée d'une entorse

Synonymes au sens large Distorsion, torsion Introduction Une entorse – quelle que soit l'articulation – est une blessure très courante et survient rapidement. Surtout les athlètes sont presque tous touchés au moins une fois dans leur vie. Lorsque le moment est venu et que la blessure s'est produite, il n'y a généralement plus rien à faire contre… Durée d'une entorse

Durée d'une entorse au genou | Durée d'une entorse

Durée d'une entorse du genou Étant donné que le genou est une articulation assez large, qui est également soumise à de fortes contraintes et est également assez difficile à épargner, les entorses du genou prennent souvent plus de temps à guérir. S'il a été exclu avec certitude qu'il y ait d'autres blessures sur ou dans le genou, épargne stricte... Durée d'une entorse au genou | Durée d'une entorse