Formation EMS: ajustement grâce à la stimulation musculaire électrique?
La formation EMS gagne en popularité – de plus en plus de personnes enfilent des combinaisons et des gilets moulants avec des électrodes intégrées après le travail afin que les impulsions électriques puissent entraîner leurs muscles et faire fondre leurs kilos. Seulement 20 minutes d'électrostimulation musculaire par semaine suffiraient à remplacer l'exercice classique. Quel est … Formation EMS: ajustement grâce à la stimulation musculaire électrique?