Ostéoporose: impact élevé et faible | Actif contre l'ostéoporose
Ostéoporose : Impact élevé et faible L'impact n'est pas la même chose que l'intensité. L'impact fait référence à la force que le corps doit exercer pour effectuer un certain exercice et à la charge articulaire pendant l'exercice. L'intensité est caractérisée par le degré de difficulté et d'épuisement après l'entraînement. Formation à fort impact : à fort impact ou à fort… Ostéoporose: impact élevé et faible | Actif contre l'ostéoporose