Instructions | Douches en alternance

Instructions Au début, les douches alternées semblent le surmonter, mais ceux qui alternent entre douches chaudes et froides s'y habituent rapidement et ne veulent pas manquer la sensation revigorante. Lorsque vous prenez une douche en alternance, vous devez commencer par de l'eau chaude. Réglez une température chaude (entre environ 39 et 42 degrés) pendant quelques … Instructions | Douches en alternance