plancher pelvien

Exercices du plancher pelvien contre l'incontinence urinaire

L'exercice du plancher pelvien est particulièrement utile pour les fuites urinaires et l'incontinence. Nous allons vous montrer quelques exercices simples d'exercices du plancher pelvien. Comment exercer les bons muscles ? Avant de commencer votre exercice du plancher pelvien, il est important d'identifier les bons muscles. L'exercice suivant pour ce faire : Pincez les muscles du sphincter… Exercices du plancher pelvien contre l'incontinence urinaire

Douleur thoracique | Blocage vertébral dans le BWS - résolvez-le vous-même

Douleur thoracique Une douleur thoracique peut survenir en raison d'un blocage vertébral dans le BWS. Ceci est souvent perçu comme menaçant par le patient, car il s'agit souvent d'une douleur lancinante associée à des problèmes cardiaques. Si des symptômes d'accompagnement tels qu'un essoufflement, des étourdissements, des nausées ou similaires surviennent, les problèmes organiques doivent également être clarifiés de toute urgence par… Douleur thoracique | Blocage vertébral dans le BWS - résolvez-le vous-même

Physiothérapie pendant la grossesse

La kinésithérapie pendant la grossesse sert principalement à préparer l'accouchement, à maintenir l'appareil ligamentaire de l'abdomen et du bassin et à stabiliser les muscles du dos. L'accouchement est une énorme pression sur la psyché et le corps. La préparation appropriée pour cela peut se faire par une physiothérapie ciblée pendant la grossesse. Introduction Le processus de naissance et … Physiothérapie pendant la grossesse

Autres mesures thérapeutiques | Physiothérapie pendant la grossesse

Autres mesures thérapeutiques En particulier pour les femmes enceintes, il existe une variété de cours de préparation et d'offres de cours de rééducation. La thérapie respiratoire peut aider à soutenir les contractions et à faciliter le processus d'accouchement. Le yoga pour femmes enceintes est devenu de plus en plus populaire ces dernières années, car de nombreux exercices d'étirements sont combinés avec des respirations et des douceurs… Autres mesures thérapeutiques | Physiothérapie pendant la grossesse

Blocage vertébral dans le BWS - résolvez-le vous-même

Les blocages vertébraux dans la colonne thoracique peuvent provoquer des douleurs dans le dos et le thorax et se produire relativement fréquemment. Ils peuvent avoir différentes causes. Comme nous adoptons généralement des postures unilatérales dans notre vie quotidienne ou au travail, les articulations de la colonne thoracique peuvent être excessivement sollicitées par la tension des muscles, qui sont constamment sous… Blocage vertébral dans le BWS - résolvez-le vous-même

Libérez le blocus | Blocage vertébral dans le BWS - résolvez-le vous-même

Libérer le blocus La libération d'un blocus peut se faire par différentes approches. Souvent, une fois la tension protectrice aiguë des muscles réduite, le blocage se libère complètement de lui-même et les symptômes aigus disparaissent. Si ce n'est pas le cas, le blocage peut être libéré manuellement. Une distinction est faite entre la mobilisation… Libérez le blocus | Blocage vertébral dans le BWS - résolvez-le vous-même

Physiothérapie après la grossesse

La grossesse est bien sûr quelque chose de très beau, et une fois que le bébé est né, les épreuves et les douleurs qui se sont produites au cours des 9 derniers mois sont généralement vite oubliées. Néanmoins, la grossesse est également une contrainte sur le corps de la mère. En raison de la forte augmentation de poids sur le ventre, le centre de gravité du corps… Physiothérapie après la grossesse

Co-paiements | Physiothérapie après la grossesse

Participation aux frais Pendant la grossesse et l'accouchement, les examens et les prestations prescrites sont intégralement pris en charge par la caisse d'assurance maladie, de même que la prescription de kinésithérapie ou de massage. Les cours de préparation à la naissance sont subventionnés différemment selon les prestataires. A partir du 6ème jour après la naissance, les prestations font l'objet d'un paiement complémentaire. Pendant la période de protection de la maternité, … Co-paiements | Physiothérapie après la grossesse

Résumé | Physiothérapie après la grossesse

Résumé Après une grossesse, le corps de la mère est souvent encore tendu et la régression et la restauration de la force musculaire et de la posture peuvent être soutenues par la physiothérapie. Avant la livraison, toutes les mesures sont prises en charge par l'assurance maladie, après la livraison, les co-paiements peuvent être effectués. En plus de la gymnastique de rééducation – pour le plancher pelvien et … Résumé | Physiothérapie après la grossesse

Plancher pelvien: structure, fonction et maladies

Au fond de la cavité pelvienne se trouve le plancher pelvien musculaire constitué de tissu conjonctif. Le plancher pelvien est connu pour la faiblesse du plancher pelvien qui survient souvent chez les femmes. Qu'est-ce que le plancher pelvien ? Le plancher pelvien est le plancher de la cavité pelvienne chez l'homme, qui se compose de tissu conjonctif et de muscle. … Plancher pelvien: structure, fonction et maladies