Résumé
Après un grossesse le corps de la mère est souvent encore tendu et la régression et la restauration de la force musculaire et de la posture peuvent être soutenues physiothérapeutiquement. Avant la livraison, toutes les mesures sont prises en charge par le décomposition cellulaire une assurance, après la livraison, des co-paiements peuvent être effectués. En plus de la gymnastique de rééducation - pour la plancher pelvien et muscles abdominaux - les muscles du dos et la voûte plantaire doivent également être entraînés.
Une correction posturale peut être nécessaire, car un dos creux se développe souvent pendant grossesse. En plus des cours de rééducation proposés, une physiothérapie individuelle peut également être prescrite. Plus tard, après la guérison et la régression, un entraînement spécial, soutenu par un équipement, dans le gymnase peut également être effectué.
Par ailleurs, détente techniques, *, un traitement fascial et des points de déclenchement peut compléter la thérapie après grossesse. Le programme d'exercices doit toujours être adapté au courant condition de la mère et de sa constitution physique. Il peut être démarré quelques jours après l'accouchement avec de la lumière plancher pelvien exercices pour promouvoir cicatrisation. Plus tard, la formation devient plus exigeante et s'intègre dans la vie quotidienne.