Cuisine chinoise: nourriture saine
De nombreux ingrédients de la cuisine chinoise sont très sains. Par exemple, le soja contient tous les acides aminés essentiels dont les humains ont besoin mais ne peuvent pas les produire eux-mêmes. Une tasse de soja ne contient pratiquement pas de matières grasses, mais à peu près autant de protéines qu'un steak de 150 grammes et est donc très populaire, surtout parmi les végétariens. Le riz, qui ne manque jamais de … Cuisine chinoise: nourriture saine