A hernie discale (prolapsus) est une maladie de la colonne vertébrale liée à l'usure. Il en résulte une déchirure de l'anneau fibreux (anulus fibrosus), qui renferme le noyau gélatineux (nucleus pulposus). À la suite de la déchirure, le matériau mou s'échappe dans le canal rachidien. Ici le disque intervertebral peut appuyer sur les racines nerveuses ou même sur le moelle épinière et provoquer des constantes, des coups de couteau et des rayonnements douleur. Les personnes touchées ont généralement entre 30 et 60 ans, les hommes étant deux fois plus susceptibles de tomber malades que les femmes.
Symptômes d'un disque glissé dans la colonne cervicale
Dans 10% des cas, une hernie discale affecte la colonne cervicale - généralement le disque entre la 5e et la 6e ou les 6e et 7e vertèbres cervicales est affecté. Une telle hernie discale ne provoque pas nécessairement de symptômes. Cependant, si le disque intervertebral a glissé de telle manière qu'il appuie sur les racines nerveuses émergentes, il y a des tirs douleur dans toute la zone d'approvisionnement du nerf.
Par conséquent, les personnes touchées ont non seulement cou douleur, mais souvent aussi une douleur irradiante ou des troubles sensoriels tels que des picotements ou engourdissement dans le bras et les doigts. De nombreuses personnes atteintes souffrent de maux de tête, cou et mal d'épaule en même temps. Afin de les réduire, les personnes atteintes adoptent de plus en plus une posture de relaxation, ce qui entraîne cependant un raidissement supplémentaire cou.
Dans de rares cas, des étourdissements et des troubles de la vision se produisent. Le danger d'un hernie discale dans la colonne cervicale est que le disque irrite non seulement les racines nerveuses, mais comprime également le moelle épinière. Cela se produit rarement, mais dans ce cas, la personne affectée peut également souffrir de troubles de la marche, vessie et rectum troubles mictionnels ou même paraplégie.
Symptômes classiques Accompagnant souvent des symptômes Comment une hernie discale dans la colonne cervicale est traitée de manière conservatrice, vous trouverez dans l'article Hernie discale dans la colonne cervicale - physiothérapie
- Tir de douleur dans la région cervicale
- Radiations et troubles des sensations dans le bras et le doigt
- Picotements, engourdissement
- Douleur cou
- Douleur tête-cou-épaule
- Vertiges, troubles visuels
- Dans le test de distraction cervicale, le patient est allongé sur le banc de traitement. Le médecin saisit la colonne cervicale et tient le patient front. Maintenant, le médecin applique une légère traction sur le front de sorte que la colonne cervicale est étirée.
Si ce mouvement soulage la douleur existante, le test est positif.
- Dans le test de Jackson, le patient est assis debout sur le banc de traitement et est invité à placer son front aussi loin que possible. En cas de douleur, le test est positif.
- Pour la colonne cervicale, le «Spurling Test» convient. Ici, le patient est assis debout sur une chaise.
Le médecin se tient derrière le patient et demande au patient d'incliner sa tête sur le côté. Maintenant, le médecin met une main sur la tête du patient. De l'autre main, il exerce maintenant une légère pression sur la tête penchée sur le côté.
Si une douleur survient, qui peut irradier dans la colonne cervicale, le test est positif.
- Un autre test pour la colonne cervicale est le soi-disant «test d'hyperflexion cervicale». Le patient est assis en position assise verticale sur le banc de traitement. On lui demande maintenant de placer son menton sur son Pecs afin de plier sa colonne cervicale au maximum.
Si la douleur survient pendant ce mouvement, le test est positif.
- Le «test de distraction cervicale» et le «test de Jackson» testent exactement le contraire:
> En cas de hernie discale, il est important de soulager la région touchée par des exercices, de stabiliser la colonne vertébrale et d'améliorer la posture. Pour la colonne cervicale, par exemple, l'exercice suivant convient: Vous pouvez trouver plus d'exercices dans l'article Hernie discale dans les exercices de la colonne cervicale
- La personne affectée est allongée sur un tapis en décubitus dorsal. Si disponible, un demi-gonflé Pilates la balle peut être placée sous la tête.
Les bras et les mains se trouvent à côté du corps, les jambes sont placées à un angle de 45 °. Le patient doit maintenant inspirer par le nez et, comme il expire à travers le bouche, enfoncez l'arrière de sa tête dans le tapis / Pilates Balle. Le menton est poussé vers l'arrière, créant un double menton.
Le patient maintiendra cette position pendant environ 10 secondes, puis relâchera la tension. Après une courte pause, répétez les exercices au moins 5 fois. L'exercice renforce non seulement la colonne cervicale, mais l'étire également et soulage ainsi la pression sur le canal rachidien.
