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Si la peur des araignées est moins prononcée, un traitement n'est souvent pas nécessaire. Cependant, si la peur restreint considérablement le mode de vie de la personne affectée et que la qualité de vie est considérablement réduite, il est utile de traiter la peur. Les personnes affectées rapportent souvent un niveau de souffrance très élevé, qui peut être causé par la simple idée d'un arachnide.
Ceci est une indication supplémentaire de la nécessité d'un traitement. Grâce au traitement, les personnes touchées doivent apprendre à manipuler normalement les arachnides et comprendre que les arachnides redoutées ne représentent pas un danger réel et que leur peur est exagérée et sans fondement. Le traitement de arachnophobie est le même que pour presque toutes les formes de peur spécifique. Les mesures de la thérapie comportementale se sont avérées particulièrement utiles ici. En particulier, la méthode de désensibilisation systématique et d'inondation (satiation du stimulus) permet généralement de réussir le traitement dans le contexte d'une peur spécifique (ici la peur de l'araignée).
Désensibilisation systématique
Formations a détente méthode (relaxation musculaire progressive, entraînement autogène, des exercices de respiration, etc.) vise à aider les personnes touchées à se calmer et à se détendre dans des situations anxieuses. Les situations que les personnes concernées indiquent comme redoutées sont désormais systématiquement recherchées (de moins effrayantes à très anxiogènes).
Dans la situation, la personne applique les détente méthode. Cela permet à la personne de rester dans la situation et de faire l'expérience qu'aucun mauvais événement ne se produira. Plus tard, la personne, sans l'accompagnement du thérapeute, peut visiter les situations (ici: situations dans lesquelles un arachnide est présent) seule et, si nécessaire, appliquer le détente procédure contre la peur émergente.
Inondations
La personne affectée est directement confrontée au stimulus le plus redouté (par exemple toucher une araignée), sans aucune approche lente, et doit rester dans cette situation. De cette façon, la personne apprend que les événements redoutés (par exemple, la morsure d'une araignée) ne se produiront pas.
Prévision
Phobies animales (ici: arachnophobie) commencent souvent dans enfance et peut évoluer vers la vieillesse. Cependant, il n'y a généralement un besoin de traitement que si la personne affectée se sent très fortement limitée dans son mode de vie en raison des peurs et signale un fort niveau de souffrance. Dans ce cas, il existe de très bonnes chances de traitement pour la personne concernée dans le cadre d'une thérapie comportementale.
