Une contusion de la travers de porc est généralement causé par un traumatisme contondant au thorax, c'est-à-dire un impact violent et contondant sur la cage thoracique de l'extérieur, qui blesse le tissu mais n'entraîne pas de fracture of travers de porc. En général, cependant, une contusion de la travers de porc cause plus douleur et prend généralement plus de temps à guérir que les fractures des côtes. De plus, dans le cas d'un contusion costale, il faut essayer de soulager au maximum la zone endommagée ou ne pas exercer de pression. En particulier pendant le sommeil, en position couchée sur le côté affecté, il peut y avoir beaucoup de pression, ce qui irrite encore plus la zone touchée. Dans ce cas, vous pouvez vous aider avec un grand oreiller que vous placez derrière votre dos pour ne pas changer de position pendant le sommeil.
Application Froid et chaleur en cas d'ecchymose aux côtes
Immédiatement après le traumatisme, il faut garder le haut du corps aussi immobile que possible et éviter les sports de contact. En évitant tout mouvement dans la zone blessée pendant 12 à 24 h, on peut réduire le saignement qui peut survenir après un contusion costale en raison de blessés bateaux. Le refroidissement de la zone touchée peut soulager douleur et réduire le gonflement.
Des compresses froides ou des coussinets de refroidissement conviennent à cet effet, mais ils ne doivent jamais être placés directement sur la peau. Ils doivent toujours être un morceau de tissu entre la peau et le coussin de refroidissement, sinon le froid peut provoquer des engelures à la surface de la peau. Afin de traiter le gonflement plus rapidement, le coussin de refroidissement peut également être fixé à la surface du corps avec de la lumière (!)
pression. Par exemple, vous pouvez prendre un pansement ou un pansement et attacher le coussin de refroidissement au Pecs. En général, le froid est plus susceptible d'être utile dans les blessures aiguës, car il provoque le sang bateaux se contracter, ce qui entraîne une diminution du flux sanguin et atténue ainsi les réactions inflammatoires, réduit l'enflure et rend le douleur se calmer.
L'agent de refroidissement ne doit être appliqué sur la zone touchée que pendant environ 30 minutes, car une exposition prolongée au froid peut également causer des lésions cutanées. La chaleur, en revanche, est généralement plus efficace pour les plaintes chroniques. Néanmoins, dans le cas d'un contusion costale, après que la phase aiguë se soit calmée, c'est-à-dire après environ 2-3 jours, une tentative peut être faite pour appliquer de la chaleur sur la zone endommagée. Cela améliore le local sang la circulation, les toxines ou les produits de dégradation peuvent être mieux éliminés et la guérison est accélérée. Cependant, si la douleur est intensifiée par la chaleur, par exemple parce que l'augmentation sang la circulation crée une pression plus élevée, il est préférable de refroidir la zone pendant quelques jours.
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