L'apparition de contractions musculaires
Contractions musculaires après l'exercice n'a rien d'inhabituel. En raison de l'entraînement intensif, le corps transpire de plus en plus et vous perdez beaucoup de liquide. Outre l'eau, la sueur contient également des minéraux importants, les soi-disant électrolytes.
Magnésium est particulièrement important dans ce contexte. Il joue un rôle important pour le fonctionnement du muscle, car une carence peut entraîner une surexcitabilité des cellules musculaires. Cela se manifeste sous la forme de contraction.
Toutefois, malgré la contraction devrait disparaître quelques minutes après l'entraînement, car le corps a besoin d'un peu de temps pour se régénérer. Si les symptômes persistent, cela peut indiquer un magnésium carence. Il est conseillé de suivre un équilibre régime et, si nécessaire, prenez magnésium séparément.
Si les symptômes ne s'améliorent pas, vous devriez consulter un médecin, car il peut y avoir des maladies graves derrière. Lorsque vous éternuez ou toussez, la pression dans l'abdomen augmente. le muscles abdominaux se crisper et devenir très tendu.
Après la tension, les muscles se relâchent à nouveau - parfois, cela peut également entraîner des contractions. le contraction n'est généralement pas préoccupant. Cependant, si les symptômes persistent plus longtemps, un examen médical est recommandé. La commutation, qui survient immédiatement après avoir mangé, peut généralement être attribuée à la consommation de certains aliments.
Un certain nombre d'aliments, comme la rhubarbe, les graines de lin ou encore le café et l'alcool, ont un effet stimulant. Ceux-ci peuvent renforcer le muscle contractions de la paroi intestinale. le contractions peut également être accompagné de contractions.
Il s'agit généralement d'un symptôme inoffensif. Si les contractions surviennent régulièrement, il est conseillé de consulter un médecin. Les contractions musculaires avant menstruation ne sont pas rares.
Juste avant les règles, des changements hormonaux se produisent lorsque le corps se prépare à rejeter le tissu. Cela provoque la contraction des muscles de l'abdomen et si les muscles ne sont pas détendus, des contractions peuvent survenir. Celles-ci crampes peuvent alors irradier dans la cavité abdominale, où ils déclenchent des contractions dans cette zone.
Cependant, si les contractions sont accompagnées de douleur et se produit régulièrement, un gynécologue doit être consulté. Endométriose ou d’une kyste de l'ovaire peut être la cause de ces symptômes. Contractions musculaires n'est généralement remarqué que lorsque le muscle est situé directement sous la peau, car il n'y a pas de «capteurs» correspondants dans la profondeur de l'abdomen. L'abdomen d'une personne est généralement relativement symétrique vu de l'extérieur et ne diffère que par les organes ci-dessous. Par conséquent, une occurrence inégale d'une contraction lors de la comparaison des côtés est généralement une coïncidence ou peut être liée à un nerf pincé ou irrité d'un côté.
