Examen de la médication permanente en raison de l'effet possible sur la maladie existante.
Médecine nutritionnelle
Conseil nutritionnel basé sur l'analyse nutritionnelle
Recommandations nutritionnelles selon un mélange régime en tenant compte de la maladie à portée de main. Cela signifie, entre autres:
Un total de 5 portions de légumes et de fruits frais par jour (≥ 400 g; 3 portions de légumes et 2 portions de fruits).
Une à deux fois par semaine, des poissons de mer frais, c'est-à-dire des poissons de mer gras (oméga-3 Les acides gras) comme le saumon, le hareng, le maquereau.
Lorsque vous mangez des aliments, faites attention à la liste des ingrédients: «soda, sodium, sel, Na» indique le sel de table
Les mélanges d'épices contiennent généralement du sel de table
N'ajoutez pas de sel aux produits en conserve et aux plats cuisinés
Préférez les légumes frais et surgelés - ils ne contiennent pas de sel de table
Noix non salées au lieu de noix salées
Plats salés uniquement en fin de préparation
Retirer la salière de la table
Au restaurant, demandez une préparation à faible teneur en sel
Régime riche en:
Minéraux (potassium)
Sélection d'aliments appropriés sur la base de l'analyse nutritionnelle
Voir aussi sous ". avec des micronutriments (substances vitales) »- si nécessaire, prendre un régime alimentaire approprié complément (par exemple potassium citrate).
