Mouvement restreint: causes, traitement et aide

La restriction de mouvement caractérise une perturbation temporaire ou permanente de la fonctionnalité du système squelettique et musculo-squelettique. Une distinction est faite entre une forme active et une forme passive. La restriction de mouvement n'est pas une maladie au sens propre du terme, mais une conséquence de maladies, de blessures, d'opérations ainsi que du processus naturel de vieillissement.

Qu'est-ce qu'une limitation du mouvement?

Une restriction de mouvement est caractérisée par un dysfonctionnement partiel ou complet du système musculo-squelettique osseux ainsi que des tissus mous. Une restriction de mouvement est caractérisée par un dysfonctionnement partiel ou complet du système musculo-squelettique osseux ainsi que des tissus mous. Une distinction est faite ici entre une restriction de mouvement avec une amplitude de mouvement active et passive. Dans le cas d'une blessure à l'épaule, par exemple, il peut y avoir une restriction active lorsque le médecin examinateur déplace le bras du patient. Cependant, il peut toujours y avoir une amplitude de mouvement tout à fait normale de l'épaule. Le mouvement restreint n'implique pas toujours l'articulation elle-même. Par exemple, en cas de blessures aux ligaments et Tendons des cheville articulation, l'articulation elle-même est complètement fonctionnelle et peut se déplacer normalement. Cependant, en raison des blessures dans les tissus mous, l'amplitude des mouvements est sévèrement limitée. Ce qui suit les articulations sont généralement affectés par des mouvements limités: épaule, hanche, genou, chevilleet le coude.

Causes

Il existe de nombreuses causes de mouvement limité. Souvent, des blessures telles qu'un fracture ou un ligament étiré à la cheville sont la raison du trouble. De plus, il existe des maladies qui provoquent la mobilité du les articulations se détériorer avec le temps. Rheumatism, arthrose, maladies de la colonne vertébrale et l'ostéoporose ont un effet négatif sur la condition des os. Les dépôts ainsi que l'usure sévère du les articulations souvent conduire à une restriction permanente de mouvement. Les maladies neurologiques ont également un impact sur la mobilité. coup, Maladie de Parkinson et la sclérose en plaques ont une influence considérable sur la fonction du système squelettique et locomoteur. Des restrictions de mouvement peuvent également survenir enfance. Si un trouble moteur et / ou neurologique est présent développement de la petite enfance, Ceci peut conduire aux restrictions de mouvement temporaires et chroniques. Les autres facteurs qui peuvent limiter la mobilité comprennent obésité, vieillissement naturel, médicaments, médicaments et alcool abus, et cancer. En outre, la chirurgie peut également entraîner un mouvement limité.

Maladies avec ce symptôme

  • Inflammation de l'articulation de la hanche
  • Arthrite de la hanche
  • Hernie discale
  • Goutte
  • Douleur sciatique
  • Arthrite
  • Rheumatism
  • Ligaments tendus
  • Arthrite des articulations vertébrales
  • Lumbago
  • Arthrose
  • Ostéoporose
  • coup
  • Maladie de Parkinson
  • Sclérose en plaque

Diagnostic et cours

La restriction de mouvement est diagnostiquée par l'orthopédiste. En plus d'un détaillé antécédents médicauxun examen physique est effectuée sur le général condition. L'amplitude du mouvement est déterminée à l'aide de la méthode dite NNM, ou méthode du zéro neutre. Le degré de mobilité d'une articulation est mesuré en degrés angulaires. L'indice d'évaluation et de documentation orthopédique reflète l'étendue ou le degré auquel les articulations individuelles du corps peuvent être déplacées. L'orthopédiste demande au patient de se déplacer dans une certaine direction. Le docteur les mesures l'amplitude de mouvement de l'articulation et la compare aux valeurs de référence des tableaux. Cela permet de déterminer dans quelle mesure le mouvement est limité. Les causes des restrictions de mouvement étant très diverses, des diagnostics radiologiques doivent être utilisés, en particulier en cas de blessures. Rayons X, ultrason, La tomodensitométrie et l'IRM peuvent être utilisées pour déterminer si des perturbations mécaniques en sont la cause et dans quelle mesure l'articulation est touchée. L'évolution d'une restriction de mouvement dépend de la cause. Si cela est dû à une blessure telle qu'un ligament déchiré, la mobilité totale est rétablie après quelques semaines. Si la restriction de mouvement est le résultat d'une maladie, cela a un effet considérable sur l'évolution.Les troubles temporaires peuvent généralement être éliminés en quelques semaines ou quelques mois. Dans le cas de troubles permanents, le trouble du mouvement se développe souvent en parallèle avec la maladie sous-jacente. Plus cela progresse, plus la restriction de mouvement devient prononcée.

Complications

La restriction de mouvement peut être permanente, mais elle peut passer. C'est toujours un trouble du système musculo-squelettique, et ici la médecine fait la distinction entre une forme active et passive. Ce n'est pas une maladie en soi, c'est plutôt la conséquence d'une maladie, d'une blessure ou d'un symptôme de la vieillesse. Dans le cas d'une restriction de mouvement, la fonction du squelette n'est plus donnée, mais les tissus mous peuvent également être affectés. Il n'est pas nécessaire qu'il y ait une blessure directement à l'articulation; Tendons ou les ligaments peuvent également le rendre complètement immobile. Le genou, la cheville, articulation de la hanche ou le coude sont fréquemment touchés. Les causes sont très diverses, dans les jeunes années, la restriction de mouvement est généralement causée par un fracture ou ligament étirage. Mais aussi les maladies ont des effets très négatifs, les maladies de la colonne vertébrale et l'ostéoporose pourrait être mentionné ici. Chez les personnes âgées, les dépôts ou l'usure entraînent souvent des restrictions de mouvement, mais les accidents vasculaires cérébraux, Maladie de Parkinson or la sclérose en plaques aussi souvent conduire à une restriction de mouvement permanente. Parfois, la restriction de mouvement est déjà déterminée dans enfance, il existe généralement un trouble du développement de la petite enfance. Bien sûr, obésité peut également limiter considérablement la mobilité et le processus de vieillissement naturel ne peut pas non plus être arrêté. Alcool, médicaments, les médicaments peuvent également entraîner des mouvements limités et il n'est pas rare que les mouvements soient limités après une chirurgie ou pendant cancer traitement.

Quand devriez-vous voir un médecin?

La plupart des gens connaissent bien les restrictions de mouvement mineures. Tout le monde a un blocage occasionnel. Souvent, un joint se fissure parce qu'il est coincé. Une restriction majeure de mouvement qui dure également plus longtemps doit être discutée par la personne affectée avec son médecin. La plupart des problèmes sont de nature orthopédique. Si nous nous asseyons beaucoup, cela peut entraîner des restrictions du système musculo-squelettique. Tendons et les muscles se déforment et se raccourcissent, d'autres sont sans cesse surchargés. Le médecin de famille se référera au chirurgien orthopédiste, et les chiropraticiens sont également sollicités ici. Des restrictions de mouvement peuvent également survenir après le sport, par exemple en raison d'une douleur musculaire. Les sportifs n'ont généralement pas besoin d'un médecin pour cela. Ils savent que le douleur musculaire passera. La situation est différente dans le cas des accidents. Certaines limitations surviennent à la suite d'un bleu, ce qui peut être plus douloureux qu'un fracture. Il dure aussi souvent plus longtemps. De quoi s'agit-il, le médecin le déterminera. Certaines limitations sont particulièrement importantes à surveiller. En cas de doute, consultez le médecin une fois de plus. Par exemple, la colonne cervicale est une zone sensible, et il en va de même pour le bas du dos. L'âge provoque également des blocages, tout comme un hernie discale. Que ce soit un petit orteil ou un articulation de l'épaule: dans de nombreux cas, des radiographies sont prises, certaines sont examinées dans le soi-disant «tube» (appareil IRM ou tomographe à résonance magnétique).

Traitement et thérapie

Le traitement du mouvement limité commence par la recherche de la cause. Une fois le diagnostic posé, le condition ou une blessure qui entraîne une restriction de mouvement peut être traitée. Afin de raccourcir ou de ralentir le cours d'une restriction de mouvement, il est nécessaire de se déplacer ou de bouger la zone du corps touchée. Physiothérapie , ergothérapie et l'entraînement au renforcement musculaire sont utilisés en conjonction avec d'autres formes thérapie physique, comme la thérapie par courant de stimulation, pour restaurer ou améliorer la mobilité. Dans le cas de restrictions de mouvement, il est important que le les mesures sont démarrés immédiatement. Le repos peut entraîner une mauvaise posture, ce qui peut entraîner des tensions anormales dans d'autres zones du corps. Il y a un dicton: vous répétez, vous roulez. Si le mouvement est limité, il est absolument nécessaire de garder l'articulation mobile. Plus vous ne bougez pas une articulation longtemps, plus il devient difficile de restaurer la mobilité. Supplémentaire SIDA tel que béquilles, les fauteuils roulants et les marcheurs peuvent également être utilisés pour restaurer ou améliorer la mobilité.

Perspectives et pronostics

Les perspectives ultérieures en cas de mobilité limitée dépendent en grande partie du type et de la gravité de la limitation. Par conséquent, aucune prédiction générale n'est possible avec ce symptôme. Dans certains cas, la restriction de mouvement entraîne des problèmes psychologiques. Par exemple, le patient se plaint d'une perte d'estime de soi. Les problèmes psychologiques sont plus susceptibles de survenir chez les personnes chez lesquelles la limitation du mouvement est soudaine et n'est pas présente depuis la naissance. Dans ce cas, un traitement avec un psychologue est possible. Le traitement de la restriction de mouvement lui-même n'est pas possible dans tous les cas. Souvent, les thérapies physiques ou les thérapies par le mouvement aident à résoudre la restriction de mouvement. Dans de nombreux cas, les mouvements de base doivent être réappris, ce qui est relativement difficile, en particulier pour les adultes. Cependant, si non nerfs sont endommagés, la restriction de mouvement peut être traitée relativement bien. Si la restriction survient après une fracture de l'os, le traitement réussit dans la plupart des cas et le patient peut se déplacer à nouveau par la suite. Si la blessure est au moelle épinière ou de la colonne vertébrale, le traitement n'est souvent pas possible.

Prévention

Il n'est pas possible, ou seulement possible dans une mesure limitée, d'empêcher une restriction de mouvement à la suite de blessures et d'autres maladies. Si une personne tombe malade avec une maladie qui entraînera des restrictions de mouvement plus tard dans la vie, les mesures tel que physiothérapie, des thérapies par l'exercice et des activités sportives adéquates doivent être prises dès le début. Des mesures préventives adéquates peuvent être des activités physiques au sens de natation, cyclisme, etc. Avec l'aide d'exercices sportifs spécifiques ainsi que prophylactiques physiothérapie, les muscles qui soutiennent et fixent les articulations sont construits. De cette façon, les articulations sont moins susceptibles de se blesser, il n'est donc pas nécessaire de restreindre les mouvements en premier lieu.

Voici ce que vous pouvez faire vous-même

Les restrictions de mouvement incluent de nombreuses conditions médicales. Les personnes affectées ne peuvent plus effectuer certains mouvements, tels que étirage le bras dans une direction, complètement ou pas du tout. Si les symptômes durent plus d'une semaine, un médecin doit être consulté. Si la restriction est le résultat d'années de tension incorrecte, la cause doit être éliminée. Tout d'abord, le repos est important. Dans le cas de l'épaule et du bras douleur, la personne affectée ne doit rien soulever de lourd jusqu'à ce que inflammation s'est calmé. En cas de mouvement restreint après une intervention chirurgicale, la mobilité est également soigneusement augmentée. Les massages peuvent favoriser circulation et réduire l'enflure. Bains chauds et complets rayonnement infrarouge peut également soulager les tensions et apporter plus de mobilité. Il n'est pas conseillé de forcer cela. Au contraire, il doit être restauré lentement et progressivement. La mobilité réduite est rarement le résultat d'une faiblesse musculaire. Souvent, les muscles de contrepartie tendus, les atagonistes, en sont la raison. Ils peuvent être raccourcis par l'inactivité, par exemple, et doivent maintenant être formés. Les packs de boue, par exemple, aident à inflammationet anti-inflammatoire onguents améliorer également les symptômes. Rigide tissu conjonctif avec les pauvres circulation peuvent provoquer les mêmes plaintes et peuvent être corrigées par des massages ciblés. Cela peut être fait par la personne affectée après une formation par un physiothérapeute. Un groupe d'entraide offre soutien et réconfort et peut améliorer la qualité de vie. Ici, les personnes touchées peuvent obtenir de nombreuses informations sur leur tableau clinique.