Introduction
En cas de mauvaise haleine, qui a son origine dans le cavité buccale, la restauration du dentition est une option. Afin d'éliminer la mauvaise haleine, hygiène bucco-dentaire doivent être intensifiés et le travail prothétique ainsi que les espaces interdentaires doivent être exempts de résidus alimentaires et plaque. Dans le cas de causes orales, il appartient au spécialiste ou au médecin de famille d'identifier et de traiter les maladies. Si ces mesures sont appliquées de manière cohérente, n'importe qui peut éliminer la mauvaise haleine. Chacun est responsable de la consommation de nourriture et de stimulants.
Que faire contre la mauvaise haleine?
En général, la mauvaise haleine due à des causes systémiques est plus difficile à éliminer que celle causée par des facteurs locaux. L'astuce la plus importante dans ce contexte est probablement l'auto-évaluation de sa propre hygiène bucco-dentaire, qui, cependant, ne dépend pas seulement de la quantité (fréquence), mais surtout de la qualité (soins). Afin d'éliminer la mauvaise haleine, il convient idéalement de brosser les dents avant d'aller au lit, après le petit-déjeuner et après le déjeuner.
Au moins une fois par jour, les espaces entre les dents doivent être complètement nettoyés des résidus alimentaires et plaque. À cette fin, l'utilisation de brosses d'espaces interdentaires ou fil dentaire est recommandé. Depuis l'arrière de la langue est aussi une source d'innombrables les bactéries qui peut provoquer une mauvaise haleine, une autre astuce consiste à nettoyer l'arrière du langue au moins une fois par jour pour supprimer plaque.
En outre, l'utilisation de bouche les solutions de rinçage sont considérées comme une astuce pour l'élimination à long terme de la mauvaise haleine. Ces solutions doivent être utilisées environ 2 à 3 fois de suite et laissées dans le cavité buccale pendant au moins 30 secondes à chaque fois. D'une part, la plupart bouche les solutions de rinçage contiennent des ingrédients actifs qui réduisent le nombre de les bactéries au sein du cavité buccale, et d'autre part, ils fournissent une meilleure humidification de la bouche muqueuse.
Puisque le développement de la mauvaise haleine est souvent basé sur le séchage de la bouche muqueuse, bouche les solutions de rinçage peuvent aider à éliminer efficacement les mauvaises odeurs lorsqu'elles sont utilisées régulièrement. Mâcher à mâcher gencives, par exemple, est également utile. D'une part, ils rafraîchissent l'haleine pendant une courte période et, d'autre part, aident à humidifier les muqueuses en stimulant la glandes salivaires.
Les personnes qui souffrent fréquemment de mauvaise haleine devraient éviter autant que possible les aliments à forte odeur. Surtout les ingrédients contenus dans ail et les oignons stimulent la formation de gaz malodorants et favorisent ainsi le développement de la mauvaise haleine. Afin d'éliminer la mauvaise haleine à long terme, les aliments qui contiennent beaucoup ail ou les oignons ne doivent donc pas être consommés.
L'un des conseils les plus fréquemment utilisés dans le traitement de mauvaise haleine est des solutions spéciales de rinçage de la bouche avec de la poudre de xylitol. Cette poudre prive une certaine bactérie (Staphyloccocus mutans) de nutriments vitaux et affame la bactérie dans une certaine mesure. De cette manière, une flore buccale améliorée garantit l'élimination de la mauvaise haleine.
La mauvaise haleine ne revient généralement pas avec l'utilisation régulière de la poudre de xylitol. Se laver la bouche ou sucer des bonbons à saveur de menthol ou utiliser chewing-gum masque uniquement la mauvaise haleine, mais n'élimine pas la cause de la mauvaise haleine. Cela s'applique également aux comprimés contenant de la chlorophylle.
Dans le cas d' ail odeur, mastication persil ou boire du lait est recommandé, les deux avec des effets douteux pour une élimination grave. La mauvaise haleine peut souvent être soulagée par des remèdes maison. Certaines herbes, légumes et fruits sont particulièrement adaptés pour prévenir la mauvaise haleine.
- Le gingembre, qui est coupé en fines tranches et placé à l'arrière du langue, fournit une haleine fraîche après quelques minutes.
- Au-delà de cela, mâcher aussi persil feuilles est d'aider à éliminer la mauvaise haleine. La raison en est l'apiol contenu dans persil. Un autre conseil contre la mauvaise haleine est le jus de citron qui doit être arrosé sur la langue ou bu avec une gorgée d'eau minérale.
- Fondamentalement, on devine / conseille concernant la consommation générale et fréquente de thé noir, dont le contenu en matières (en particulier le polyphénole) affecte la limitation de la croissance bactérienne dans la cavité buccale.
De cette manière, la concentration des produits finaux métaboliques de ces agents pathogènes diminue également.
- De plus, des bains de bouche réguliers avec sage le thé est considéré comme approprié pour éliminer la mauvaise haleine.
Le traitement de la mauvaise haleine doit également être basé principalement sur la cause de son développement. Fondamentalement, la consommation générale et fréquente de thé noir est recommandée aux personnes touchées, car ses ingrédients (en particulier les polyphénols) ont un effet inhibiteur sur la croissance de les bactéries dans la cavité buccale. De cette manière, la concentration de produits finaux métaboliques (excrétions) de ces agents pathogènes diminue également, ce qui conduit non seulement au développement d'une mauvaise haleine mais également à la formation de défauts carieux et / ou de processus inflammatoires.
Le thé noir a donc deux effets positifs sur hygiène bucco-dentaire et dentaire décomposition cellulaire. De plus, des bains de bouche réguliers avec sage le thé aide à combattre l'haleine nauséabonde. Un bain de bouche spécial avec de la poudre de xylitol est fréquemment utilisé dans le traitement de la mauvaise haleine.
Cette poudre prive une certaine bactérie (Staphyloccocus mutans) de nutriments vitaux, elle affame donc dans une certaine mesure la bactérie et assure ainsi une bonne flore buccale. La mauvaise haleine ne revient généralement pas avec l'utilisation régulière de la poudre de xylitol. Dans les cas extrêmes, un traitement avec une solution diluée de peroxyde d'hydrogène peut être utilisé.
Une cuillère à soupe de peroxyde d'hydrogène est diluée dans environ un verre d'eau, puis utilisée pour se gargariser. Cette solution doit également être appliquée environ 2-3 fois de suite pendant au moins 30 secondes à chaque fois. Si la cause de la mauvaise haleine se situe dans la cavité buccale, il est recommandé de consulter un dentiste.
Le dentiste peut localiser la source des mauvaises odeurs avec des moyens relativement simples. Chez de nombreux patients, les défauts carieux doivent être supprimés pour éliminer la mauvaise haleine et une remplissage des dents doit être fait. D'autres souffrent de processus inflammatoires dans le domaine de la gencives (Lat.
gingivite) et / ou le appareil parodontal (Lat. parodontite). Ces patients peuvent être aidés par un nettoyage professionnel plus ou moins poussé des dents.
En cas de processus avancés, un soi-disant ouvert ou fermé curetage peut être nécessaire. Afin d'éliminer définitivement la mauvaise haleine, la cause doit être trouvée et éliminée. Cependant, comme les raisons d'une odeur désagréable de la bouche sont très nombreuses, un expert doit être consulté ici.
Les remèdes ménagers ne permettent de trouver une solution permanente que s'ils sont utilisés spécifiquement contre le problème connu. La cause peut être non seulement dans la cavité buccale, mais aussi dans la gorge ou même dans le estomac. Des exemples de ceci sont: La parodontite, carie dentaire, amygdalite ou diverticules (renflement de l'œsophage dans lequel le chyme se coince et est donc digéré au mauvais endroit).
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