Autres symptômes de perte de cheveux
Puisque le fer est nécessaire pour sang formation et donc pour l'apport d'oxygène de tout le corps, une carence entraîne une variété de symptômes. Ici, une distinction est faite entre les symptômes spécifiques, c'est-à-dire ceux qui sont typiques de cette maladie, et les symptômes généraux. Les symptômes spécifiques comprennent, par exemple, bouche coin rhagades, qui sont des larmes enflammées dans les coins de la bouche.
Aphtes fréquemment récurrents de la voie orale muqueuse sont un symptôme typique de carence en fer. En outre, un syndrome de Plummer-Vinson peut survenir, dans lequel le muqueuse est en panne, le langue des brûlures et la personne affectée signale des difficultés à avaler. Les ongles cassants font également partie des symptômes de carence en fer.
Les personnes touchées signalent souvent des problèmes de concentration et des troubles du sommeil. Dans certains cas, syndrome des jambes sans repos se produit. Symptômes plus généraux qui ne sont pas immédiatement attribuables à carence en fer, mais qui se produisent néanmoins fréquemment dans ce tableau clinique, sont la peau du visage pâle et une fatigue fréquente.
Une carence en fer sévère entraîne également Respiration difficultés sous le stress et un rythme cardiaque plus rapide. Comme pour la plupart des maladies, tous les symptômes ne doivent pas nécessairement apparaître chez chaque personne affectée et pas nécessairement tous en même temps. Les symptômes peuvent tous être inversés si la cause est éliminée.
Traitement
Le traitement de la carence en fer vise toujours à augmenter à nouveau la quantité de fer dans le corps. Premièrement, la cause de la carence en fer doit être trouvée. Tous les deux régime et sang En cas de saignement dans le tractus gastro-intestinal, un spécialiste doit être consulté pour rechercher et éliminer la cause.
En plus d'éliminer la cause, si possible, le fer peut également être absorbé. Le moyen le plus simple consiste à modifier votre régime. Des quantités particulièrement élevées de fer se trouvent dans le porc foie, boudin noir, jaune d'oeuf et haricots blancs.
De nombreux aliments végétariens ou végétaliens contiennent également beaucoup de fer. Il s'agit notamment de l'avoine, de la betterave et du millet. Étant donné que les végétariens consomment globalement moins de fer, ils doivent faire attention à l'apport simultané de vitamine C, car cela augmente l'absorption du fer.
En plus de la normale régime, suppléments peut être utilisé. À cette fin, des comprimés contenant du fer bivalent sont disponibles, qui doivent être pris à des intervalles suffisants avant les repas. Ceux-ci doivent être pris pendant plusieurs semaines après la normalisation du taux de fer.
Alternativement, en cas de légère carence ou de risque accru de carence, ce qu'on appelle à base de plantes sang peut être pris. C'est un jus qui contient beaucoup de fer. Les effets d'une carence en fer sont totalement réversibles.
Une fois que la cause de la carence en fer a été éliminée, le corps peut commencer à reconstituer ses réserves de fer. Cependant, tant que la cause n'est pas éliminée, les symptômes continueront. Cela peut prendre plusieurs mois avant que tous les conséquences d'une carence en fer, dont la chute des cheveux, s'apaisent à nouveau, puisque le corps fournit à nouveau les cellules selon certaines priorités.
Aussi tôt que le de gamme les follicules reçoivent à nouveau suffisamment d'oxygène, les cheveux peuvent repousser et le la chute des cheveux diminuera. Avec des situations de carence régulières, telles que des saignements menstruels abondants, une carence peut être évitée par une nutrition appropriée. La plupart des personnes touchées signalent une amélioration des symptômes généraux peu de temps après l'élimination de la cause et le début de la substitution du fer.
La capacité de concentration augmente et fatigue diminue. Cependant, étant donné que les cellules les plus importantes sont fournies en premier, il faut un temps relativement long avant que le de gamme les follicules sont également fournis suffisamment à nouveau. Une normalisation de de gamme croissance et une diminution de la chute des cheveux ne peut être attendu que trois à six mois après la normalisation de la hémoglobine valeur.
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