Les motivations ont un niveau inconscient aussi bien que conscient et se situent entre notre propre attitude et nos pulsions. Les motivations dans le sport sont soit liées au sport lui-même, soit au résultat. Un tel résultat peut être compris comme une performance comme une affirmation de soi, mais aussi comme une présentation de sa propre performance et un comportement de dominance inclus.
En outre, le sport peut servir de moyen à d’autres fins, telles que la création de contacts et d’amitiés. Si la motivation d'un athlète est liée au sport lui-même, cela peut être le défi physique, l'esthétique ou la propre expérience corporelle. Cependant, s'il sert de moyen à d'autres fins, l'entretien de ses propres décomposition cellulaire, de l'aptitude, l'expérience de la nature et détente sont inclus.
Si les incitations situationnelles et individuelles s'emboîtent, la motivation en est le résultat. Les processus de motivation sont une condition préalable importante pour atteindre de bonnes performances sportives.
- Les motifs doivent être assimilés à des dispositions durables d'évaluation, en conséquence les motifs sont des motifs de se comporter d'une manière orientée vers un but dans des situations d'une manière temporellement durable, situationnellement durable et spécifique à la personnalité.
- Les motivations sportives sont le courant émotionnel (par ex.
amis, peur, espoirs) et cognitifs (par exemple les attentes), avant, pendant et après la pratique du sport.
La motivation de performance est «l'effort pour augmenter ou maintenir le plus haut niveau d'efficacité possible dans toutes les activités dans lesquelles une norme de qualité est considérée comme contraignante et dont l'exécution peut donc réussir ou échouer. «(Heckhausen) L'athlète s'efforce donc d'accomplir une tâche dans un certain sport dans lequel on applique des normes de qualité pour soi-même et donc d'atteindre ou de dépasser la norme de qualité. La norme de qualité a été établie individuellement ou en externe et consiste en une performance que l'athlète doit atteindre (par exemple, un temps de sprint spécifié).
À l'aide de critères de qualité, l'athlète peut évaluer individuellement la difficulté d'une certaine tâche et les compétences nécessaires pour accomplir la tâche, et donc finalement aussi le résultat de l'action. Le résultat de l'action est jugé individuellement, par conséquent, la propre réclamation décide si une action est couronnée de succès ou non. La manière dont les gens relèvent un défi et des situations de performance est déterminée par leur personnalité.
Ici, une distinction est faite entre les personnes plus «motivées par le succès» et plus «motivées par l'échec». Cela peut expliquer les différences de comportement face à un défi de performance. Les athlètes qui ont confiance en la réussite, contrairement à ceux qui ont peur de l'échec, recherchent des situations de performance et y font face avec optimisme.
Tous les risques sont évités par les athlètes qui ont peur de l'échec et la pression d'une situation de performance résiste beaucoup moins bien, cette pression ayant un effet négatif sur le résultat de l'action. Les types de motivation qui sont convaincus du succès justifient principalement d'éventuels échecs avec un manque de capacité. En revanche, les athlètes qui ont peur de l'échec attribuent une mauvaise performance principalement à des circonstances externes défavorables.
-> L'espoir de réussir »ou« la peur de l'échec »sont des traits de personnalité permanents et leurs caractéristiques respectives déterminent le niveau de motivation globale.
- Le motif de performance, quant à lui, représente le motif déclencheur de la pratique du sport et se fonde sur les motivations individuelles pour réaliser quelque chose. C'est donc l'un des nombreux motifs, mais stimule principalement les activités sportives.
Si un athlète ne peut pas atteindre un objectif de performance malgré toute motivation, il en résulte un état de frustration.
La frustration est comprise comme «l'expérience de la déception due à une frustration réelle ou évitable des objectifs. «Les gens décident d'une part par le fait qu'ils réagissent différemment de manière sensible à différentes situations frustrantes et d'autre part par le degré de tolérance à la frustration (traitement plus ou moins approprié des situations frustrantes). Les réactions à la frustration peuvent être très constructives.
D'autre part, la frustration conduit souvent à des réactions évasives dans lesquelles l'objectif réel n'est pas directement visé.
- Agression
- Agression retardée (agression non pas envers zB l'adversaire frustrant, mais envers l'arbitre)
- Autoagression (agression envers votre propre «je»)
- Régression (ne pas pouvoir récupérer la propre performance)
- Apathie (incapacité à agir)
- Démission
- Déplacement
- «Sortir du terrain» (éviter les frustrations futures)
- Rationalisation (trouver les raisons pour lesquelles l'objectif n'a pas été atteint)
Un comportement agressif vise donc toujours à causer des dommages.
Une distinction est faite entre l'agression explicite et instrumentale. Dans l'agression explicite, les dommages sont compris comme une cible directe de l'action agressive. Dans l'agression instrumentale, le comportement agressif d'un athlète est utilisé pour atteindre un objectif sportif (comportement défensif agressif au football pour intimider l'adversaire).
De plus, l'agression peut être physique, verbale ou symbolique (à l'aide de gestes). Afin de répondre à la question - comment en vient-il à l'agression - trois théories de l'agression ont été développées.
- Les activités sportives doivent être jugées agressives si, par dérogation aux normes et règles sportives, quelqu'un a explicitement l'intention de causer des dommages à d'autres personnes avec cette action.
Ces dommages peuvent être à la fois physiques et mentaux.
- La théorie de la frustration-agression affirme que l'agression est toujours une conséquence de la frustration, mais que la frustration n'entraîne pas nécessairement une agression, mais aussi, par exemple, la résignation ou l'apathie.
- Le concept théorique de la pulsion et de l'instinct attribue un comportement agressif à une pulsion ou à un instinct d'agression innée, le sport étant une valve appropriée pour libérer l'agressivité.
- Les apprentissage et les points de vue théoriques de la socialisation sur l'agression comprennent le comportement agressif comme une conséquence des processus d'apprentissage. Le comportement d'agression s'apprend au fil du temps, basé sur l'expérience. S'il est reconnu qu'un comportement agressif mène souvent au succès, la personne l'apprendra.