Patients souffrant de tension chronique mal de tête ont une qualité de vie considérablement réduite en raison de leur constante douleur. Plus important encore, ils risquent de développer des maux de tête, aussi bien que troubles anxieux ainsi que Dépression, Si la condition n'est pas traitée. Experts de l'allemand Migraine ainsi que Mal de tête La société recommande donc aux patients souffrant de tension chronique maux de tête subir complet thérapie en utilisant diverses stratégies, comme celles offertes dans les centres de traitement interdisciplinaires.
Céphalée de tension chronique
En Allemagne, environ XNUMX% de la population adulte, soit plus de XNUMX millions de personnes, souffrent de tension chronique maux de tête, c'est-à-dire qu'ils souffrent quotidiennement ou presque quotidiennement des maux de tête sourds de pression ou de traction. Si les victimes combattent alors leur douleur avec des analgésiques, ils courent le risque d'un mal de tête. En effet, les analgésiques peuvent provoquer des maux de tête s'ils sont pris trop fréquemment.
De plus, la qualité de vie des patients est fortement réduite, comme l'ont montré des études menées par des chercheurs américains. Dépression et l'anxiété peut en être le résultat. Les patients atteints de céphalées de tension ont du mal à maintenir leurs fonctions sociales et professionnelles, mais ils sont fatigués, dorment mal et se sentent déprimés. Sur la moitié du total de 245 patients, les chercheurs américains ont donc diagnostiqué Dépression nécessitant un traitement.
Les experts allemands font des observations similaires: «Plus de 80% de tous les patients atteints de céphalées de tension n'allez pas chez le médecin », note Günther Fritsche, psychologue à la clinique externe des maux de tête de l'hôpital universitaire neurologique d'Essen. "Si au départ ne se produit qu'occasionnellement céphalées de tension deviennent chroniques parce qu'elles ne sont pas traitées, les personnes atteintes courent donc le risque de développer un trouble anxieux ou dépressif de proportions psychiatriques en plus de leurs maux de tête.
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Le traitement des céphalées de tension se concentre sur des méthodes de traitement non pharmacologiques:
- Relaxation musculaire progressive selon Jacobson,
- Formation à la gestion du stress,
- Activité physique légère, biofeedback et
- Stratégies de santé psycho-comportementales
Aider les patients à se «immuniser» contre les facteurs de stress internes et externes. Les méthodes de médecine psycho-comportementale soulagent également la dépression et l'anxiété.
En outre, médicament préventif thérapie peut être utile. Les médicaments qui sont normalement utilisés pour traiter la dépression servent cet objectif. En effet, ils influencent également le traitement des douleur stimuli dans le cerveau. Un tel complet thérapie les procédures sont offertes dans les centres interdisciplinaires de lutte contre les maux de tête et les cabinets spécialisés. «Les personnes atteintes apprennent qu'elles peuvent développer des moyens et des stratégies pour gérer leur douleur. Ils trouvent un moyen de sortir de leur isolement social, retrouvent leurs amis et assistent à des films ou à des concerts », résume Fritsche les résultats du traitement. Le paquet de les mesures consistant détente, faire de l'exercice et thérapie comportementale a pour effet d'élever le seuil de douleur abaissé des patients. De cette manière, il est possible de briser le cercle vicieux de la douleur.
