Conseils nutritionnels est devenue une partie importante de la société aisée. Comment le corps réagit à l'environnement et à la nutrition, qui régime convient à quelle personne, quels processus biochimiques ont lieu dans l'organisme, quelles sont les allergies, quelle influence le comportement alimentaire, la conscience corporelle, l'exercice quotidien, le sport et le mode de vie en général ont sur décomposition cellulaire, et à quoi ressemble un régime alimentaire sain, ce sont les types de sujets traités par le conseil en nutrition.
Qu'est-ce que le conseil nutritionnel?
Conseils nutritionnels aide à la sélection des aliments appropriés. Beaucoup de gens ne savent même pas ce qui est vraiment sain et ce qui est peut-être seulement véhiculé ou commercialisé comme sain. Un sain régime est la solution ultime pour un corps sain et le mental équilibre de chaque personne. La sélection des aliments appropriés à elle seule est difficile, ce qui n'est pas toujours clair en raison de la vaste gamme de nombreux produits. Beaucoup de gens ne savent pas ce qui est vraiment sain et ce qui est peut-être seulement véhiculé ou commercialisé comme sain. De même, le régime est souvent très unilatérale ou même erronée en raison de la vie quotidienne et de la profession, ce qui conduire à en surpoids et diverses maladies. Conseils nutritionnels, cependant, ne se préoccupe pas tant des maladies qui en résultent, mais s'adresse plutôt à la personne en bonne santé de manière positive. Cela peut être des conseils pour les enfants, les femmes enceintes, les personnes âgées ou les athlètes, ainsi que, bien sûr, les personnes qui ont des difficultés avec leur poids. le entraînement et thérapie, la consultation pour les aliments spéciaux, par exemple pour les force sportifs, l'explication et le traitement des nutriments et la fonction et l'effet de ceux-ci sur l'organisme constituent des domaines importants de la consultation nourrissante. Non seulement des plans nutritionnels étendus sont mis en place, mais, si nécessaire, les habitudes alimentaires, de vie et de mouvement d'une personne sont également modifiées. Naturellement, le conseiller en nutrition peut également se spécialiser dans la formation. Ainsi, au cours du temps, des groupes professionnels entiers se sont développés tels que les Ökotrophologen, les Diätassistenten ou les scientifiques nourriciers. La consultation nutritionnelle elle-même est une mesure supplémentaire qualifiée, qui n'est possible en tant que cours que si une formation comme le Diätassistenten ou une étude comme l'Oecotrophologen a déjà eu lieu. L'œcotrophologie complète ainsi la trophologie, qui s'intéresse aux aspects scientifiques d'un régime alimentaire, tandis que la première traite des aspects psycho-sociologiques, économiques et scientifiques-médicaux. À cet égard, le domaine comprend la nutrition et décomposition cellulaire la science ainsi que la diététique. Les diététiciens, à leur tour, travaillent spécifiquement dans les cliniques ou les centres de réadaptation pour fournir des décomposition cellulaire promotion et conseils nutritionnels. L'accent est également mis sur cuisine et techniques de cuisine, préparation d'aliments diététiques et service alimentaire contrôlé. Des conseils en nutrition sont fournis à la fois en séances individuelles et en groupe.
Traitements et thérapies
Surtout pour les gens ordinaires, la question de savoir ce qui constitue vraiment une alimentation saine n'est pas toujours facile à répondre. Les nutriments sont traités de manière complexe dans l'organisme. Chaque personne a des besoins et des habitudes alimentaires différents. De même, le corps réagit différemment à la nourriture qu'il reçoit. Une alimentation équilibrée reste la meilleure alternative pour garder le corps et l'esprit en forme. Cela comprend les aliments végétaux tels que les fruits, les légumes et les céréales qui fournissent des fibres précieuses, vitamines ainsi que minéraux, protéines et produits d'origine animale pour les protéines, calcium ainsi que minéraux qui sont essentielles pour le corps, peu de graisses végétales mais de bonne qualité et boire des liquides adéquats. Ce sont des exigences de base essentielles d'une consultation nutritionnelle, que la personne apprenne à comprendre les processus biochimiques et les interrelations, à distinguer les ingrédients, à analyser et à modifier son propre comportement alimentaire, à utiliser et à préparer correctement les aliments nécessaires. Lors d'une consultation nutritionnelle, la santé d'une personne condition est d'abord examiné. Cela est nécessaire pour mieux évaluer la situation. De plus, les questions sont clarifiées, à quoi ressemble le régime alimentaire, quelles allergies, intolérances ou autres restrictions sont présentes. Les antécédents de santé jouent un rôle essentiel dans l'adaptation du régime à la personne. En plus de l'éducation suivante sur les nutriments et les aliments, accompagnée d'un protocole et d'un plan nutritionnel, d'une routine quotidienne et d'un concept d'exercice, l'ensemble du schéma de pensée et de comportement de la personne est travaillé. Ceux-ci sont non seulement approfondis, mais également mis en œuvre avec des exercices pratiques. Le conseil nutritionnel aide à comprendre son propre comportement alimentaire et à fournir des impulsions pour le changement. Tout cela, bien sûr, devrait conduire à un changement permanent de régime alimentaire, non seulement pour assurer une alimentation saine, mais aussi pour pouvoir maintenir son propre poids.
Diagnostic et méthodes d'examen
C'est précisément son propre chien de porc qui est le problème d'une mauvaise alimentation. En fait, la société excuse cette faiblesse de la volonté plus souvent qu'on ne le suppose, ferme les yeux quand une personne se laisse aller. Cependant, ce comportement peut rapidement dégénérer en une propre acceptation, de sorte que en surpoids n'est plus considérée comme un problème. Cette influence sociale reconnue devient alors la propre excuse. Ici commence la consultation nourrissante. La volonté, la propre influence de la volonté, la propre émotivité et rationalité, la perspicacité et la motivation accompagnent thérapeutiquement les mesures. La peur consiste chez de nombreux humains dans le fait qu'avec une consultation nourrissante, un plan de repas établi et un protocole pertinent, tout ne peut plus être mangé, après quoi le Cœur a besoin. Il n'y a dans ce sens pas de nourriture, ce qui fait de l'épaisseur. Dans la mesure où aucune intolérance ou incompatibilité n'est présente, les humains peuvent manger, ce qu'ils aiment. Les repas ne sont organisés que plus consciemment. On apprend à se nourrir «intelligemment» sans avoir à s'en passer. La manipulation créative et flexible de la nourriture et de son propre problème est pratiquée. Il ne vise pas à attirer et à interdire, mais plutôt à se moquer de la nutrition et du mouvement. Serious n'est cependant un conseiller nourrissant que s'il ne vend pas de produits lors de la consultation, au plus des recommandations exprimées. Comme dans chaque branche de profession il y a aussi avec la consultation nourricière des moutons noirs, qui essaient de gagner de l'argent sur la branche. Mais ceux-ci se distinguent facilement par leur propre comportement.