Résumé
Un déséquilibre musculaire dans le sens de raccourcissement, d'affaiblissement, de tension est bien connu de tous. Si vous intervenez tôt, filtrez la cause et entraînez-vous contre le déséquilibre jusqu'à ce que le corps soit de retour équilibre, il n'est pas nécessaire qu'il y ait des conséquences à long terme telles qu'une mauvaise posture, des limitations fonctionnelles et des tableaux cliniques dus à une surcharge unilatérale et à l'usure. Que ce soit avec le bébé, l'athlète de compétition, le passe-temps tennis joueur, l'employé de bureau stressé ou le grand-père de la maison de retraite, devenir actif, sortir des schémas, équilibrer les mouvements et même s'entraîner sont des mots magiques pour traiter avec succès un déséquilibre musculaire ou même l'empêcher de se produire.
Tous les articles de cette série:
