Marrube peut être pris sous forme de maison thés, les préparations de thé prêtes à l'emploi avec une composition définie n'existaient pas actuellement sur le marché. En plus, marrube ainsi que extraits à partir de celui-ci sont disponibles dans quelques préparations à base de plantes sous forme de gouttes, un tousser élixir et un jus pressé.
Quelle est la dose quotidienne moyenne?
Le quotidien moyen dose correspond à 4.5 g de l'herbe ou 2 à 6 cuillères à soupe de jus pressé, sauf indication contraire.
Marrube: préparation sous forme de thé
Pour préparer un thé à partir de marrube herbe, 1.5 g du médicament finement haché (1 cuillère à café équivaut à environ 1 g) est versé sur ébullition d'eau et filtré après 5 à 10 minutes.
Pour desserrer le mucus dans le voies respiratoires, une tasse de thé doit être bu plusieurs fois par jour, et pour faciliter la digestion, une tasse avant chaque repas.
Mode d'emploi et stockage
Aubépine est un remède apprécié pour les troubles digestifs, en particulier en médecine empirique, pour laquelle aucune étude clinique récente n'est disponible. Cependant, comme il n'y a pas d'effets secondaires, l'herbe peut être utilisée sans hésitation dans phytothérapie.
Le marrube doit être conservé dans un endroit sec et protégé de la lumière.
