En plus des causes non musculaires mentionnées ci-dessus, la faiblesse musculaire du cuisse les muscles peuvent également être responsables d'une altération de la fonction articulaire entre les rotule ainsi que cuisse. Une capacité réduite à stabiliser le articulation du genou dans les différentes phases de la marche (manque de guidage musculaire) réduit la choc absorption dans l'articulation du genou.
Système musculaire local au niveau de l'articulation du genou
Semblable à la colonne vertébrale, le articulation du genou possède également un système musculaire local et mondial. Le seul stabilisateur local au niveau du genou est le muscle vastus medialis obliquus (VMO), la partie interne du quadriceps le muscle (cuisse extenseur). Sa fonction est de tirer activement le rotule vers l'intérieur / vers le haut et pour compenser la traction vers l'extérieur présente dans Syndrome de douleur patelofemoral.
Examen physiothérapeutique du système musculaire local
La faiblesse sélective des parties musculaires internes (vastus medialis) ne peut pas être étudiée avec précision et prouvée comme étant la cause du genou antérieur douleur, il ne peut pas non plus être formé en isolement complet sans l'implication de l'autre quadriceps. Néanmoins, au début de l'entraînement des muscles de la cuisse, il convient de mettre un accent particulier sur l'entraînement de la perception et de la tension des muscles de l'intérieur de la cuisse, c'est-à-dire que l'entraînement passe du local au global. Il est avantageux d'utiliser un dispositif de biofeedback (un dispositif électronique qui fait la tension et détente d'un muscle visible), afin que le patient puisse mieux percevoir le contrôle nerveux conscient et la tension du VMO.
Technique physiothérapeutique: formation à la perception et éducation du VMO
Nombre de répétitions: 3 séries de 10 répétitions et 10 sec. Période de maintien / quotidienne sur une période de 3 mois, après quoi la fréquence d'exercice peut être réduite Emploi de la force: seulement env. 20-30% de la puissance musculaire, car le système musculaire local a peu de fonction de mouvement, mais principalement une stabilisation et endurance une fonction. Position de départ Assis sur le sol avec de longues jambes, un brassard de poids ou un sac de sable sur le pied, un genou roulé sous le jambe, la jambe affectée est tournée vers l'extérieur, vue articulation du genou Exécution de l'exercice L'arrière du genou est pressé sur le roulement du genou, le pied s'étire en diagonale vers le haut vers le coin intérieur du plafond.
