Douleur pelvienne pendant la grossesse | Douleur pelvienne

Douleur pelvienne pendant la grossesse

Au cours de grossesse, l'enfant qui grandit prend de plus en plus de place dans l'utérus avec le temps. Cela met également de plus en plus de pression sur les organes pelviens de la mère. Cela peut rendre la femme désagréable douleur.

Surtout le étirage de l'appareil ligamentaire du utérus est souvent ressentie comme douloureuse. Une cause fréquente de douleur pelvienne pendant grossesse est également ce qu'on appelle le descellement de la symphyse. La symphyse est une connexion faite de cartilage tissu entre le os pelviens à l'avant du bassin.

Au cours de grossesse, l'anneau pelvien se desserre pour que l'enfant puisse le traverser à la naissance. Cependant, si l'anneau pelvien devient trop lâche et trop lâche, il étire la symphyse et provoque un état d'irritation. La douleur causé par cela peut être très grave et peut se manifester sous la forme de douleur pelvienne ainsi que le dos, la hanche ou jambe douleur.

Douleur pelvienne après le sport

Douleur pelvienne après le sport peut être causé par un surmenage physique ou une tension incorrecte. Chez les athlètes non entraînés, une surcharge initiale peut provoquer une irritation des muscles et du périoste, ce qui peut provoquer des douleurs désagréables. Des douleurs musculaires dans la région pelvienne peuvent également expliquer la douleur pelvienne.

Mauvaises chaussures ou mauvaises pour le running technique quand jogging peut causer une tension incorrecte et causer une variété de problèmes articulaires ou d'autres douleurs. Genou pré-endommagé les articulations ou des jambes de différentes longueurs provoquent également une tension supplémentaire sur les hanches et peuvent entraîner des douleurs à la hanche et au bassin. Si la douleur persiste malgré un bon entraînement condition, il est conseillé de consulter un médecin du sport ou un orthopédiste. UNE pour le running Une analyse est également recommandée pour clarifier si la douleur est causée par une charge incorrecte du corps. En particulier, les débutants doivent augmenter lentement l'intensité de leur entraînement et ne pas surcharger le corps, afin que les muscles et le reste du système musculo-squelettique puissent s'adapter et s'habituer aux nouvelles exigences.

Douleur pelvienne en position assise

La douleur pelvienne qui survient en position assise est généralement d'origine musculaire ou osseuse. La douleur unilatérale en est une indication. Les ecchymoses et les fractures du bassin causées par des chutes peuvent également causer des douleurs en position assise prolongée.

Les problèmes musculaires sont notamment causés par une mauvaise posture en position assise. Les muscles se contractent, ce qui entraîne des tensions et par conséquent des douleurs. Cela change à son tour la posture assise en une posture douce, ce qui provoque une tension supplémentaire.

Les malpositions des hanches, qui posent des problèmes lors de la marche, peuvent également avoir un effet sur ce cercle vicieux et ainsi aggraver la tension. La tension musculaire dans la région du bassin arrière affecte principalement le dos. La colonne lombaire en particulier est une zone problématique pour de nombreuses personnes.

En raison des nombreux muscles qui s'attachent à la colonne lombaire et au bassin, la douleur peut se propager au bassin. En position assise, les gens restent souvent dans la même position plus longtemps, c'est pourquoi les douleurs pelviennes sont particulièrement perceptibles. Beaucoup nerfs traversent également le bassin, étirage du moelle épinière aux jambes. Celles-ci nerfs peuvent se coincer en position assise et provoquer des douleurs pelviennes qui irradient également dans les jambes.