Kinesio taping est une méthode japonaise développée par le kinésiologue et chiropraticien Kenzo Kase. En Allemagne, il est principalement utilisé dans physiothérapie et la médecine du sport. Le taping est une méthode reconnue dans les sports de compétition car elle est efficace sans médicaments ou des additifs. Le traitement est effectué en appliquant des rubans adhésifs élastiques à base de coton d'environ 5 cm de large directement sur le peau.Une méta-analyse a montré que chez les patients atteints de troubles musculo-squelettiques chroniques douleur, le kinesio-taping a obtenu de meilleurs résultats en matière de soulagement de la douleur qu'une intervention minimale ou d'autres mesures thérapeutiques.
Indications (domaines d'application)
- Syndromes de surutilisation des structures articulaires, ligamentaires et musculaires.
- Prévention des syndromes de surutilisation et des blessures.
- Syndrome de la colonne cervicale (par exemple, tension mal de tête, hypertonie musculaire (tension), l'arthrose).
- Scoliose (flexion latérale pathologique de la colonne vertébrale).
- Syndrome cervicobrachial - soi-disant syndrome de l'épaule-bras (douleur dans l' cou, ceinture d'épaule et les membres supérieurs. La cause est souvent la compression ou l'irritation de la colonne vertébrale nerfs de la colonne cervicale).
- Syndrome du défilé thoracique (TOS; syndrome de compression de la ceinture scapulaire) - compression temporaire ou permanente d'un faisceau nerveux vasculaire composé du plexus brachial, de l'artère sous-clavière et de la veine sous-clavière; considéré comme l'un des syndromes de compression nerveuse les plus controversés
- Épicondylite - réaction inflammatoire des origines du muscle tendineux du avant-bras muscles à l'épicondyle. Il est distingué épicondylite humeri radialis (tennis coude) de l'épicondylite humeri ulnaris (coude du golfeur).
- Syndrome de la colonne lombaire (ischialgie - irritation de la nerf sciatique; protrusion du disque - saillie d'un disque intervertebral avec compression de la colonne vertébrale nerfs; prolapsus discal - hernie discale).
- Bloc SIG (bloc articulaire sacro-iliaque, également bloc ISG - bloc articulaire sacro-iliaque).
- Syndrome de conflit - déficience fonctionnelle du articulation de l'épaule due à une irritation mécanique du manchette de rotateur, en particulier le tendon supra-épineux.
- Articulation de l'épaule luxation (luxation de l'articulation de l'épaule).
- Gon et coxarthrose (l'arthrose du genou et articulation de la hanche).
- Ruptures musculaires et ruptures partielles
- Opérations sur le système musculo-squelettique
- Distorsions (entorse, foulure)
- Apoplexie (accident vasculaire cérébral) et d'autres troubles neurologiques graves (p. ex., maladie de Parkinson (paralysie des tremblements) et sclérose en plaques)
- Lymphedema (gonflement dû à drainage lymphatique troubles).
- Hématomes (ecchymoses)
Contre-indications
- Traitement Marcumar
- Plaie ouverte
- Peau de parchemin
- Régions avec condition après radiothérapie
La procédure
Les bandes Kinesio complètent les formes de traitement telles que physiothérapie, thérapie manuelle, *, drainage lymphatique et thérapies neurologiques. Le thérapie consiste en l'application ciblée de bandes élastiques en coton. Ces bandes sont de différentes couleurs, extensibles en longueur et très peau-amical. Ils peuvent être portés pendant plusieurs jours, car la liberté de mouvement est totalement préservée. Le taping utilise le processus d'auto-guérison du corps et fournit un soulagement de la pression ainsi que la promotion du métabolisme local. On distingue quatre techniques d'application différentes, qui peuvent être combinées ou appliquées individuellement:
- Anlage musculaire Le but est d'améliorer la fonction musculaire, par exemple dans le cas d'un fibre musculaire larme. La plante peut être soit détonante, soit tonifiante, c'est-à-dire que la tension est relâchée ou s'accumule. Un effet positif a cette variante sur les muscles statiques et dynamiques coordination.
- Installation ligamentaireVoici un support passif du les articulations visé, par exemple, dans le blocage SIG (blocage articulaire sacro-iliaque, également blocage ISG - blocage articulaire sacro-iliaque).
- Bande lymphatique L'objectif est d'activer le système lymphatique. Le taping est utilisé pour les hématomes (bleu), épanchements et congestion lymphatique. Il provoque une réduction de la pression sur le tissu affecté et accélère ainsi la régénération.
- Système de correction L'enregistrement corrige la posture incorrecte et les contraintes incorrectes et les images cliniques résultantes, par exemple B. Chondropathia rotellae (maladie du dos cartilagineux du rotule causée par un apport réduit de nutriments au cartilage. La cause est l'atrophie (atrophie) du gros muscle extenseur du cuisse (M. quadriceps femoris). Le changement de charge réduit la fourniture de cartilage par l'intermédiaire du fluide synovial).
Un autre effet est la stimulation des propriocepteurs, qui sont responsables de la soi-disant sensibilité à la profondeur. La sensibilité à la profondeur est la sensibilité qui enregistre à tout moment la position ou le mouvement du corps dans l'espace. Cela se fait en détectant les positions des articulations ou des muscles des tensions. En stimulant ces récepteurs, la «sensation de mouvement» peut être améliorée. De plus, le kinesio taping a un effet analgésique et stimule sang circulation.
Avantages
L'enregistrement Kinesio est une méthode efficace qui permet une économie des schémas de mouvement et une augmentation plus efficace de la charge sur le système musculo-squelettique. Les athlètes et les patients peuvent en bénéficier.
