Chez de nombreuses personnes en Allemagne, le sang coule à travers le bateaux à une pression accrue. Le fatal: hypertension les patients ne remarquent généralement rien à ce sujet. Mais le décomposition cellulaire des personnes touchées est continuellement à risque, car hypertension met à rude épreuve à la fois le Cœur et le système circulatoire et peut entraîner des maladies secondaires graves telles que des crises cardiaques, des accidents vasculaires cérébraux et un rein échec.
Syndrome métabolique
Ainsi, hypertension est un vrai tueur, c'est pourquoi il rejoint les trois autres «B» - surélevés sucre dans le sang, sang élevé lipides et abdominale obésité - dans le quatuor notoirement mortel. L'avancée du quatuor, dont l'interaction est également appelée par les experts syndrome métabolique, coûte la vie à des millions de personnes dans les pays industrialisés occidentaux chaque année. Hypertension est l'une des plus grandes préoccupations des médecins traitants, car dans de nombreux cas, «seuls» des symptômes bénins tels que le vertige, maux de tête et des troubles visuels se produisent avec des valeurs élevées en permanence, mais de graves dommages au Cœur, reins et cerveau survient chez des patients plus gravement atteints. Depuis haut sang pression (supérieure à 140/90 mm Hg) est définitivement asymptomatique ou asymptomatique chez de nombreux patients, elle peut devenir un danger mortel, car elle entraîne des dommages massifs à l'intérieur du sang bateaux - soi-disant artériosclérose. Les personnes touchées elles-mêmes ne sont pas au courant d'une imminente Cœur attaque, accident vasculaire cérébral or un rein échec. Le niveau de diastolique sang la pression - la «valeur inférieure» - est particulièrement importante. Cela dit quelque chose sur le condition des circulation à la périphérie - les plus petites artères et artérioles. Les valeurs diastoliques supérieures à 90 mmHg nécessitent toujours un traitement!
Éliminer les facteurs de risque
Haute tension artérielle peut être ramené dans équilibre dans certains cas en éliminant facteurs de risque, comme une teneur élevée en sel régime or obésité, et de grandes quantités de cigarettes et alcool. Lumière endurance sports tels que jogging, natation ou le cyclisme non seulement fait du bien à la ligne, mais assure également un cœur en bonne santé qui ne subit pas trop de pression. En parlant de pression, il faut également un anti-hypertension thérapie pour éviter stress. Une promenade du soir, entraînement autogène, la lecture d'un bon livre ou le plaisir relaxant d'un repas équilibré avec beaucoup de légumes frais ainsi que des fruits ou du poisson sont une solution optimale équilibre à la journée de travail stressante et faire du bien à l'âme et au cœur.
La thérapie médicamenteuse
Néanmoins, cela ne sert à rien: si le tension artérielle est en permanence élevée, des médicaments doivent être pris - et pour la vie. Au départ, le médecin ne prescrit généralement qu'une seule préparation. Pour le tension artérielle cependant, l'abaisser n'est pas suffisant dans de nombreux cas, alors différents médicaments peuvent également être combinés. La plupart des personnes souffrant d'hypertension reçoivent une telle combinaison thérapie. Il est également important que chaque patient souffrant de tension artérielle fasse vérifier sa tension artérielle à intervalles réguliers. Pour cette raison, il est recommandé d'acheter un appareil de mesure à usage domestique.
La tension artérielle
La valeurs de pression artérielle des humains sont stables dans une certaine fourchette. Un changement à court terme et temporaire peut être déclenché par un travail physique, un changement de position, douleur, influences psychologiques ou stress. La pression artérielle est également sujette à des fluctuations diurnes: les valeurs les plus élevées se produisent le matin, en fin d'après-midi et en début de soirée. Pendant la période de midi (surtout après le déjeuner), la pression artérielle diminue considérablement et diminue le plus fortement pendant la nuit. L'apport sanguin aux organes individuels varie à certains moments. Ainsi, en raison de l'augmentation de l'activité physique du foie et rate comme réserve naturelle de sang, le sang peut être activé.
Mesure de la pression artérielle selon Riva-Rocci
Le principe du mesure de la pression artérielle sans sang remonte au médecin italien Scipione Riva-Rocci (1863-1943), c'est pourquoi l'abréviation RR selon Riva-Rocci est couramment utilisée pour la pression artérielle mesurée sur le bras. La pression est appliquée sur la partie supérieure du bras à travers un brassard gonflé, ce qui encombre les artères et restreint sévèrement le flux sanguin local. Lorsque la pression est relâchée, les «bruits de Korotkow» typiques peuvent être entendus avec un stéthoscope. Celles-ci sont causées par le tourbillonnement du sang et, par conséquent, les sons de mouvement sont audibles. Après avoir atteint la valeur diastolique, les bruits de pulsation ne sont plus perceptibles.La pression artérielle (RR) atteint normalement une valeur de 120 mmHg dans les artères brachiales en systole, et chute d'environ un tiers de cette valeur à une moyenne de 80 mmHg en diastole. La pression artérielle doit toujours être mesurée en même temps, avant de manger et avant de prendre un antihypertenseur. tablettes, sauf indication contraire du médecin. Ne buvez pas de caféine café ou fumez avant la mesure. Les valeurs et les conditions doivent être notées dans un passeport de tension artérielle pour contrôle.
