Physiothérapie des douleurs au cou

Cou les douleurs sont courantes, presque tout le monde en a eu à un moment ou à un autre. Parfois, vous pouvez les sentir tirer sur le côté cou jusqu'à l'épaule, parfois dans le haut du cou avec des maux de tête et les restrictions de mouvement. Il existe de nombreux types de cou douleur.

Le plus souvent, ils sont causés par la tension dans le Muscles du cou. Ce groupe musculaire comprend le muscle trapèze, également connu sous le nom de muscle à capuchon, de muscle sternocléidomastoïdien, de muscle élévateur de l'omoplate et de muscle rhomboïde. En raison de postures unilatérales, de mouvements incorrects ou de changements dans la colonne vertébrale, ces muscles énumérés peuvent devenir tendus.

Causes

Les causes de douleur au cou sont multiples. Une distinction est faite entre les causes aiguës et chroniques. Aigu douleur au cou est généralement causée par un blocage de la colonne vertébrale les articulations de la colonne cervicale.

Le dysfonctionnement de l'articulation peut provoquer une irritation nerfs dans le segment concerné. Les muscles fournis par ces nerfs se crisper et on obtient douleur au cou. La circulation peut également être affectée par le dysfonctionnement de l'articulation.

Un muscle non fourni avec sang produit correctement des déchets métaboliques, ce qui peut entraîner des tensions et la formation de soi-disant myogéloses. Ce sont de petits durcissements dans le muscle, qui sont causés par le manque d'élimination des déchets métaboliques du muscle. Même un «faux» mouvement peut conduire à un cou aigu douleur.

Un mouvement saccadé peut irriter ou tirer légèrement les muscles, il les tend par réflexe et provoque le cou douleur. Douleur après musculation, Où le Muscles du cou étaient actifs, devrait également être mentionné comme une cause. Un muscle du cou endolori se manifeste par une douleur au cou et une forte sensibilité au toucher dans la région du cou.

La douleur chronique au cou est souvent causée par des déformations posturales à long terme. Les causes peuvent inclure: passer un appel téléphonique avec vos écouteurs coincés ou regarder constamment un écran placé dans une certaine direction sur votre bureau. Les problèmes de mâchoire tels que le craquement ou la pression ont également un effet à long terme sur la colonne cervicale. Changements ou maladies de la colonne vertébrale, par exemple arthrose ou les maladies rhumatismales, peuvent également provoquer des douleurs au cou.