La nourriture
Il existe de nombreux aliments qui stimulent selles. Tout d'abord, le yaourt et les fruits ont un effet positif. Cela aide également à consommer plus de fibres et à éviter les aliments hautement transformés.
Les aliments classiques riches en fibres qui ont un effet positif sur la digestion sont les puces et qualité graines. Ils gonflent en absorbant de l'eau. Ils augmentent la taille du chyme et le rendent plus doux.
Cependant, il faut prendre soin de boire suffisamment. Les légumes et les produits complets contiennent également beaucoup de fibres. Les aliments aux effets constipants doivent être évités.
Il s'agit notamment des bananes, du cacao, des produits à base de farine blanche, etc. Les sucreries, en particulier le chocolat, ne doivent pas non plus être consommées lorsqu'elles sont constipées. Il en va de même pour les aliments hautement transformés.
Les médicaments
Il existe de nombreux médicaments sur le marché qui peuvent soulager constipation. Ils sont proposés dans toutes sortes de formes d'administration différentes. Laxatifs peuvent être divisés en différents groupes.
D'une part, il y a osmotique (absorbant l'eau) laxatifs tels que lactulose, sucre de lait ou macrogel, qui est l'ingrédient actif du Movicol fréquemment utilisé. Il y a aussi du sel laxatifs. Ceux-ci inclus magnésium sulfate et sodium sulfate.
Cependant, ces laxatifs ne peuvent pas être pris pour certaines maladies. Avec les laxatifs stimulants, il y a un transfert accru d'eau et de sels dans l'intestin, car ils stimulent l'activité intestinale. Ce groupe comprend le bisacodyl, les sennosides et sodium picosulfate, contenu dans les gouttes laxobérales.
Le prucolapride est un sélectif la sérotonine antagoniste du récepteur. La sérotonine est une hormone tissulaire qui a de nombreuses fonctions différentes. Entre autres, il augmente le mouvement intestinal et raccourcit le passage intestinal.Il est prescrit par un médecin si le constipation ne peut pas être traité suffisamment par d’autres moyens. Les laxatifs ne doivent pas être utilisés pour un usage habituel, mais uniquement si des méthodes douces ne sont pas suffisantes. En cas de récidive constipation problèmes, un changement et un ajustement de régime et le mode de vie doit être défini ou un médecin doit être consulté pour plus de précisions.
Comment stimuler les selles après une opération
Surtout après une intervention chirurgicale dans la cavité abdominale, l'intestin ne reprend que lentement son élan. Ceci est normal, car les nombreux médicaments, tels que analgésiques et anesthésiques, ont un effet négatif sur l'activité intestinale lors d'une opération. Cependant, il est très important que l'intestin reprenne son travail après de telles opérations.
Puisqu'il existe un risque de formation d'iléus postopératoire. Dans le cas d'un iléus, l'intestin est comme paralysé pendant plusieurs jours et n'est pas capable de digérer. Des complications potentiellement mortelles peuvent survenir.
Une mobilisation précoce après l'opération, si possible et autorisée par le médecin, a un effet positif sur l'activité intestinale. Fait intéressant, il y a des indications que chewing-gum après une opération est censée favoriser l'activité intestinale. Autant chewing-gum que possible doit être mâché.
La mastication stimule le flux de salive, le corps pense donc que la nourriture sera bientôt consommée, pour laquelle les organes gastro-intestinaux sont stimulés. Dans le cas contraire, il est généralement conseillé de suivre les recommandations diététiques du médecin et, si nécessaire, de suivre un régime alimentaire prescrit. Cela peut aider à éviter les aliments constipants tels que le chocolat et les produits à base de farine blanche au début de la régime.
Tous les articles de cette série:
