La coordination du mouvement

Synonymes au sens large

Apprentissage moteur, processus de coordination, niveaux de la boucle de contrôle Anglais: coordination des mouvements

Introduction

Cet article tente de décrire le mouvement humain dans son apparence et d'illustrer d'éventuels apprentissage processus au moyen de coordination processus chez l'humain cerveau.

Définition

L'analyse du mouvement coordination fait partie de la science du mouvement et est expliqué à l'aide de niveaux de boucle de contrôle. Le terme coordination fait référence à l'interaction de plusieurs sous-processus. Appliquée au sport, la coordination des mouvements est comprise comme l'interaction entre les muscles et le système nerveux. La coordination du mouvement fait partie d'une action de mouvement et joue le rôle le plus important dans la partie d'exécution à côté des processus cognitifs et émotionnels.

Processus de coordination des mouvements

La coordination des mouvements humains est expliquée sur la base des niveaux de la boucle de contrôle cybernétique. Au moyen de processus de contrôle et de régulation, les processus du mouvement athlétique peuvent être expliqués plus en détail, et il devient clair pourquoi les exercices individuels sont mieux complétés par ceux qui ont pratiqué que par les débutants. L'être humain est compris comme un système qui absorbe et traite les stimuli de l'environnement et les transforme en mouvement respectif.

Nous pouvons comparer cela avec le principe d'un radiateur, qui compare la valeur réelle réelle avec une valeur cible et apporte des modifications si nécessaire. L'organisme humain peut contrôler un mouvement par innervation musculaire (efférence) et rétroaction (afférence). Le contrôle des mouvements est divisé en 3 niveaux de boucle de contrôle basés sur le moteur apprentissage. Le contrôle des mouvements est divisé en 3 niveaux de boucle de contrôle basés sur le moteur apprentissage.

1. niveau de la boucle de contrôle

Dans le premier niveau de la boucle de contrôle, la coordination des mouvements a lieu en tant que contrôle conscient, sans activation ciblée de zones subordonnées telles que cervelet or ganglions de la base. L'exécution du mouvement est encore très grossièrement motrice et les corrections pendant le mouvement sont à peine ou pas du tout possibles. L'athlète ne reçoit que des commentaires sur l'exécution du mouvement via des stimuli optiques et acoustiques de l'environnement.

L'analyseur kinesthésique (réafférences), qui est responsable du réglage fin du mouvement, ne joue qu'un rôle très mineur dans le premier niveau de la boucle de contrôle. Exemple: le plan d'action pour servir en tennis est disponible. L'athlète a une idée approximative de ce à quoi devrait ressembler le mouvement, mais lors de l'exécution du mouvement, il ne peut pas percevoir lui-même d'éventuelles positions incorrectes, car le retour interne ne lui permet pas encore de le faire. Les erreurs qui se produisent ne peuvent être corrigées que par le coach ou le formateur. Vous pouvez en savoir plus sur ce sujet dans notre article: Apprentissage moteur

2. niveau de la boucle de contrôle

Si le mouvement est effectué fréquemment, il semble de plus en plus sûr. Les programmes dits de mouvement sont formés dans le cervelet, et le contrôle pendant l'exécution du mouvement est possible sur la base du retour d'information de l'analyseur kinesthésique. Les centres sous-corticaux et supraspinaux prennent le contrôle de ce contrôle inconscient.

Dans cette phase d'exécution du mouvement, la conscience peut être dirigée vers d'autres points d'attention pertinents. Le retour d'information du formateur ou de l'enseignant a encore une certaine importance, mais retombe au second plan à mesure que la confiance dans l'exécution du mouvement augmente. En utilisant l'exemple du service dans tennis, le but du service est atteint. Le ballon est exécuté avec confiance et tous les aspects de la technique sont pris en compte. Cependant, l'aspect dynamique du mouvement n'est pas encore apparent.