Introduction
La puberté est la phase entre enfance et l'âge adulte, au cours duquel des changements physiques et psychologiques profonds se produisent. Les caractères sexuels secondaires deviennent prononcés, la maturité sexuelle et des poussées de croissance se produisent. De plus, cette phase est divisée en prépubère et postménarche.
Chez les filles, la puberté commence environ 2 ans plus tôt que chez les garçons. La prépuberté débute vers l'âge de 9 ans avec les premiers changements physiques et se termine en moyenne vers l'âge de 13 ans avec le début des premières règles (règles). La période suivante jusqu'à l'âge de 15 ans, au cours de laquelle le cycle mensuel devient de plus en plus régulier, est appelée postménarche.
Que se passe-t-il à la puberté?
Il y a de nombreux changements dans le corps et l'esprit des jeunes. Le corps autrefois enfantin développe les caractéristiques sexuelles visibles de l'extérieur, telles que la croissance de la barbe chez les garçons et la croissance des seins chez les filles. L'hormonale équilibre du corps est également altéré.
Plus spécifique au sexe hormones tels que la testostérone ou œstrogène, sont produits. Chez les garçons, la production de sperme commence et chez les filles le premier menstruation se produit, ce qui montre le début de la fertilité. En plus des caractéristiques sexuelles, il existe également un poussée de croissance.
En modifiant la quantité de graisse dans la peau, les jeunes acné ainsi que cheveux gras. Des changements psychologiques se produisent également. Les adolescents réagissent plus émotionnellement aux situations stressantes et se distinguent de leurs parents par des comportements parfois provocateurs. Dans de rares cas, ces étapes de développement se produisent beaucoup plus tôt ou beaucoup plus tard que la normale.
Changements physiques pendant la puberté
Le développement des seins passe généralement par 5 étapes. Le volume du sein ainsi que la taille du mamelon augmente régulièrement. La mamelon se démarque initialement du niveau du sein, mais au stade 3, il revient au niveau du sein et au stade 4, il se démarque à nouveau du reste du contour du sein.
Certaines femmes conservent cette forme mammaire, mais généralement le dernier stade de développement est atteint lorsque le mamelon s'adapte à nouveau au reste du contour de la poitrine. Le développement du pubis de gamme commence généralement par du fuzz sur le lèvre majora et le mons pubis et continue de s'étendre jusqu'à ce que la forme triangulaire typique avec une limite horizontale en haut soit créée. Densité et pigmentation du pubis de gamme augmente régulièrement.
La sécrétion du sexe hormones provoque une modification de la composition corporelle des garçons en faveur de la masse musculaire, chez les filles en faveur de tissu adipeuxL’ poussée de croissance est déterminé par le sexe hormones ainsi que hormones de croissance, par lequel l'œstrogène, une hormone sexuelle féminine, accélère ce processus et permet à la croissance de s'arrêter plus tôt. Les filles ont donc leur poussée de croissance beaucoup plus tôt que les garçons, le plus prononcé avant la première période menstruelle.
Les changements hormonaux sont caractérisés par la surrénale et la gonadarche. L'adrénarche représente le début de la libération d'hormones sexuelles mâles par le cortex surrénalien, qui se manifeste par le développement du pubis de gamme. La gonadarche est le début de la stimulation pour la libération d'hormones sexuelles par le glande pituitaire (hypophyse) et les centres de niveau supérieur.
La poussée de croissance est déclenchée à la puberté par l'hormone masculine la testostérone. Cette hormone est également présente en plus petites quantités chez les filles et entraîne ainsi une poussée de croissance chez les filles. L'œstrogène a également un effet favorisant la croissance.
Les hormones ont un effet sur la croissance osseuse, c'est pourquoi certains adolescents développent douleur s'ils poussent trop vite. La poussée de croissance est complétée par la fermeture de la croissance les articulations. Après cette fermeture, la croissance longitudinale de la os n'est plus possible.
La puberté commence chez les garçons en moyenne à l'âge de douze ans, deux ans plus tard que chez les filles. Le début de la puberté n'est pas encore visible de l'extérieur et se caractérise par un changement hormonal dans le corps. Cela se produit déjà à l'âge d'environ neuf ans.
Le premier signe visible de l'apparition de la puberté est la croissance testiculaire. Par définition, un volume testiculaire de plus de trois millimètres indique le début de la puberté. Les poils pubiens commencent également à pousser.
Le pénis augmente de taille. À environ 13 ans, sperme production dans le Testicules commence. La qualité du sperme n'augmente qu'au cours des mois et des années suivants.En plus des organes sexuels externes, il y a une croissance corporelle significative et une augmentation de la proportion de muscle dans la masse corporelle.
De plus, la croissance de la barbe commence, qui ne se développe pleinement qu'après la puberté. En raison de l'influence hormonale, le cordes vocales changent également et la voix des garçons devient plus profonde une fois ce développement terminé. Une transpiration accrue entraîne une odeur corporelle, des cheveux gras et acné.
Chez les filles, la puberté commence à l'âge d'une dizaine d'années, deux ans plus tôt que chez leurs homologues masculins. Même chez les filles, les premiers changements hormonaux ne sont pas visibles de l'extérieur. Le corps commence à produire de grandes quantités d'hormones féminines telles que les œstrogènes et de petites quantités de mâles la testostérone.
Le premier changement physique peut être observé dans la croissance mammaire. Les seins ne poussent souvent pas symétriquement au début, mais la différence s'équilibre généralement à la fin du développement. La testostérone continue de provoquer la croissance des poils pubiens dans l'aisselle et la région pubienne.
Tout comme leurs homologues masculins, les filles connaissent également une poussée de croissance. Cependant, la croissance corporelle est déjà terminée beaucoup plus tôt que chez les garçons. Le corps prend des traits typiquement féminins, comme un bassin plus large.
La dernière étape de la puberté féminine est le début de menstruation et donc le début de la maturité sexuelle. Cela se produit à un âge moyen de 12.8 ans et dépend de l'état nutritionnel. Tout comme avec les garçons, acné et les poils gras sont causés par une augmentation de la teneur en graisse de la peau.
Pendant la puberté, une augmentation des hormones sexuelles est libérée. Chez les filles, ce sont surtout Les oestrogènes, estradiol et prolactine. Ces hormones provoquent la croissance du sein féminin.
La puberté est associée à l'atteinte de la maturité sexuelle, c'est pourquoi le corps de la fille s'adapte à l'approvisionnement d'un bébé. Pour cette raison, les glandes mammaires mûrissent. Chez les garçons également, une augmentation du tissu mammaire est possible pendant la puberté.
Cela régresse généralement après deux ans. À la puberté, le corps de l'enfant se transforme en corps adulte. Chez les filles, cela signifie que tissu adipeux pousse dans la région de la hanche.
Les garçons développent un plus grand pourcentage de muscles. Les deux conduisent à une prise de poids, qui fait partie du développement normal. Pendant la puberté, le corps a besoin de beaucoup d'énergie pour divers processus de restructuration.
En cas d'offre de nourriture excédentaire, le corps stocke cette énergie sous forme de graisse pour pouvoir y revenir plus tard. Chez les filles, l'accumulation de réserves énergétiques est également associée à une préparation à un éventuel grossesse. La peau des enfants a une forte teneur en eau et une faible teneur en matières grasses.
À la puberté, ce rapport est modifié. Au début, le glandes sébacées dans la peau peut provoquer une surproduction de sébum. Cela conduit à des cheveux rapidement gras.
Avec la fin de la puberté, un équilibre est généralement établi pour que les cheveux ne deviennent pas gras aussi rapidement. Cependant, la production de sébum n'est pas augmentée par le lavage. Les jeunes peuvent donc facilement se laver les cheveux tous les jours pour se sentir plus à l'aise.
In enfance, la sueur est presque inodore. À la puberté, cependant, c'est une autre façon glandes sudoripares travailler. Ceux-ci sont situés en particulier dans la région génitale et les aisselles.
Les adolescents transpirent plus que les enfants et les adultes. La composition de la transpiration corporelle change également. La sueur contient certaines substances, telles que urée et l'acide lactique, qui sont métabolisés par les bactéries sur la peau. Plus la sueur reste longtemps sur la peau, plus la odeur. Ce sujet pourrait également vous intéresser: transpiration excessive
Tous les articles de cette série:
