Le revers à une main

Introduction

Le revers à une main a reçu de plus en plus d'attention tennis dans les années récentes. En raison de l'élargissement du bras, le revers à une main est esthétique, mais aussi plus difficile à jouer que le revers à deux mains. Les représentants typiques d'un revers à une main sont Roger Federer et Tommy Haas.

Différences avec le revers à deux mains

Contrairement au revers à deux mains, où le joueur peut influencer la position du club front avec la main gauche, le revers à une main nécessite que le club soit tenu avec une prise extrême du revers. Avec le revers à deux mains, les deux mains s'accrochent à la prise du club pendant toute la durée accident vasculaire cérébral. Cela signifie que le haut du corps doit être relevé pendant la accident vasculaire cérébral mouvement.

Ce n'est pas le cas du revers à une main, qui pose plus de problèmes aux débutants. Le revers à une main a l'avantage de permettre au joueur une plus grande portée, de sorte que le point d'impact est plus en avant du corps.

  • La raquette est maintenue sur la raquette avec une poignée du revers.
  • La main non giflante presque le club au cou du club.
  • Le pied droit est devant le gauche.
  • Le haut du corps est tourné loin en arrière.
  • La vue est dirigée vers le ballon.
  • Le poids du corps est déplacé vers le pied arrière
  • La tête du club est d'abord guidée vers l'avant / vers le bas afin que la balle puisse être frappée dans un mouvement ascendant
  • Le bras est tendu au point de rencontre. La jambe avant est étirée pour soutenir le mouvement ascendant
  • Le point de rencontre est sur le côté, loin devant le corps
  • Le haut du corps est moins relevé que le revers à deux mains
  • Le mouvement ascendant du club se poursuit dans le sens du coup
  • La partie supérieure du corps est tournée vers l'avant
  • La position latérale des pieds est maintenue