Centré sur le client psychothérapie est la psychothérapie conversationnelle. Il provient de la psychologie humaniste.
Qu'est-ce que la psychothérapie centrée sur le client?
En médecine, centrée sur le client psychothérapie porte également les noms de psychothérapie conversationnelle (GT), psychothérapie centrée sur la personne ou psychothérapie non directive. Cela fait référence à psychothérapie dans lequel les conversations forment la procédure centrale de traitement. Le psychothérapeute et psychologue américain Carl R. Rogers (1902-1987) est considéré comme le fondateur de la psychothérapie centrée sur le client. Rogers était l'une des figures les plus importantes de la psychologie humaniste. Parmi les représentants allemands les plus connus de la psychothérapie centrée sur le client figurent Reinhard Tausch (1921-2013) et son épouse Anne-Marie Tausch (1925-1983). Carl R. Rogers a été professeur de psychologie dans plusieurs universités américaines entre 1940 et 1963. Pendant ce temps, il a également créé une psychothérapie centrée sur le client, qui est arrivée en Allemagne dans les années 1970 par Reinhard Tausch.
Fonction, effet et objectifs
La psychothérapie centrée sur le client est basée sur l'hypothèse de Carl R. Rogers selon laquelle l'homme est fondamentalement bon. S'il se comporte mal, cela est dû à une inadaptation, qui à son tour est basée sur le mépris de la réalisation de soi dans enfance et l'âge adulte. De plus, Rogers croyait que les êtres humains aspiraient à l'autonomie, à la réalisation de soi et à la croissance. Si ces aspirations de croissance sont supprimées ou inhibées, des troubles mentaux en résultent. Grâce à la psychothérapie centrée sur le client, les gens retrouvent leur capacité initiale à s'épanouir. Ce faisant, le cadre de parler thérapie doit être le contraire des conditions qui ont causé l'inadaptation. Par conséquent, le client est considéré comme un professionnel pour sa propre personne. Parmi les pierres angulaires les plus importantes pour le succès de la psychothérapie centrée sur le client figurent trois éléments fondamentaux dans la relation entre le thérapeute et le client. Ce sont le regard positif inconditionnel, l'empathie et la congruence. Un regard positif inconditionnel signifie que le thérapeute est absolument positif envers son client lui-même ainsi que envers les particularités et les problèmes de son client. À cet égard, le regard positif inconditionnel coïncide avec l'hypothèse de base centrée sur le client concernant la nature positive des êtres humains. Ainsi, l'acceptation inconditionnelle des choses exprimées par le client vise à encourager le client et à signaler sa solidarité. Grâce à l'empathie, le thérapeute est capable de comprendre le client et de faire preuve d'empathie avec les problèmes du client. Ce faisant, l'empathie facilite la communication. L'empathie dans le contexte de la psychothérapie conversationnelle peut être distinguée entre plusieurs formes différentes. Celles-ci incluent l'empathie pour concrétiser la conversation, la répétition des informations communiquées, l'empathie en relation avec le concept de soi ainsi que les expériences du client qui façonnent l'action. La congruence signifie la véracité et l'authenticité de l'attitude du thérapeute envers le client. Ce faisant, le thérapeute se révèle également à son client en tant que personne et pas seulement en tant que médecin. De plus, Carl R. Rogers définit trois facteurs plus importants pour une relation réussie entre le thérapeute et le client. Ainsi, il devrait y avoir un contact psychologique entre les deux, le client devrait être dans l'incongruence, et le client devrait être capable de percevoir le traitement offert par les attitudes de base. Ce n'est qu'en remplissant ces six conditions que des changements psychothérapeutiques peuvent être réalisés. La psychothérapie centrée sur le client est appliquée individuellement thérapie, thérapie de groupe ou thérapie de couple. Le contenu de la conversation est déterminé par le client. Le thérapeute aborde ensuite le contenu particulier et soutient le client dans l'exploration de lui-même. Il donne également des suggestions, qui ne sont cependant pas des conseils. Le thérapeute s'efforce de faire preuve d'empathie avec le client et de lui transmettre de la chaleur. La sincérité est également importante. Il n'est pas rare que des éléments d'autres méthodes de traitement soient intégrés dans parler thérapie. Ainsi, la psychothérapie centrée sur le client ne se limite pas toujours à la conversation. Selon des études, l'efficacité de la psychothérapie centrée sur le client a été prouvée, c'est-à-dire le traitement individuel et la thérapie de groupe dans la plupart des cas conduire à une amélioration de la personnalité, des relations interpersonnelles et du bien-être. La psychothérapie conversationnelle est utilisée pour le traitement des maladies mentales et psychosomatiques ou lorsque le client souhaite atteindre la réalisation de soi. La psychothérapie centrée sur le client convient aussi bien aux adultes qu'aux adolescents. Discours la thérapie est effectuée une fois par semaine et dure environ 60 minutes par séance.
Risques, effets secondaires et dangers
Avant qu'une psychothérapie centrée sur le client n'ait lieu, il est recommandé d'avoir des conversations préliminaires de clarification avec le thérapeute. Ainsi, le client ne doit pas commencer le traitement tant qu'il n'est pas absolument certain d'avoir trouvé le bon thérapeute. Il n'est pas possible de dire exactement s'il existe des risques ou des contre-indications à la psychothérapie conversationnelle. Par exemple, il n'y a eu aucune étude fiable sur ce sujet à ce jour. Par conséquent, malgré de nombreuses études, les tests de la procédure sont limités. Dans certains cas, il y a des avertissements que certains objectifs de traitement, tels que la flexibilité et la volonté permanente de changer, pourraient causer des insécurités chez certains clients. D'un point de vue éthique, la psychothérapie centrée sur le client est considérée comme irréprochable et ne contredit pas les principes humains. De plus, en raison de son attitude centrée sur le client, la psychothérapie conversationnelle montre un grand respect pour les clients ainsi que pour leurs réflexions personnelles. De plus, le client acquiert la capacité d'une plus grande autodétermination. Les risques possibles de la thérapie par la parole résident principalement dans la personnalité du thérapeute et du client. Par exemple, le client ne progressera pas s'il n'est pas ouvert au changement. Le thérapeute doit constamment répondre de manière authentique et empathique pour éviter de faire dérailler le traitement.
