L'excitation est une réaction du corps et de la psyché à des événements à venir voire inattendus, mais peut également être provoquée par une excitabilité mentale particulièrement prononcée de la personne concernée. Dans un sens positif, l'excitation sert à pouvoir se concentrer sur une question importante sans distraction. Dans un sens négatif, un niveau d'excitation trop élevé conduit à une réflexion et à une action incontrôlées et - s'il est prolongé - peut également avoir un effet défavorable sur le nerfs, tube digestif, peau or système cardiovasculaire.
Qu'est-ce que l'excitation?
L'excitation est une réaction du corps et de la psyché à des événements à venir ou même inattendus. L'excitation est un état d'esprit qui peut être déclenché par des influences extérieures comme un accident ou une performance («trac»), mais aussi par des dispositions internes telles qu'une agitation accrue ou une tendance à ruminer. L'état d'agitation, qui peut se développer progressivement ou soudainement hors de l'équilibre émotionnel, est caractérisé par des événements psychologiques et physiques qui se produisent via la libération stress hormone adrénaline. Les caractéristiques comprennent une agitation interne et visible de l'extérieur, des palpitations et des palpitations, une augmentation de Respiration rythme cardiaque, transpiration, tremblements et augmentation de la tension musculaire. Une personne agitée peut ne pas être en mesure de contrôler avec précision son discours et ses actions. Des exemples typiques incluent le fait de brouiller son discours ou d'agir maladroitement lors de la manipulation d'objets. Il est généralement difficile pour la personne affectée de s'asseoir ou de se tenir debout. Inconsciemment, ils essaient de céder au réflexe primitif de pour le running loin avec des mouvements constants des bras ou des mouvements de bras. Les mouvements oculaires rapides sont également souvent un bon moyen de reconnaître l'agitation d'une personne.
Fonction et tâche
L'excitation - semblable à la peur - est normale dans une mesure dosée et aide les gens à se concentrer sur l'essentiel et à éviter ou éliminer les dangers. Ces capacités sont déclenchées par tout un ensemble de réactions physiques et psychologiques déclenchées par la libération accrue de adrénaline. Zone Adrénaline met le corps en alerte et concentre l'esprit sur les tâches à accomplir. Si l'excitation ne dépasse pas un niveau sain, cela signifie que l'esprit peut être complètement concentré sur la tâche à accomplir. En conséquence, un discours ou une situation d'examen, par exemple, peut être maîtrisé sans distraction et avec une concentration. L'énergie supplémentaire pour les réactions importantes sur le plan moteur est également mise à disposition, via la libération du stress l'hormone adrénaline, produite dans les glandes surrénales, dans la circulation sanguine. Le nécessaire oxygène est amené aux muscles via l'augmentation du rythme cardiaque et l'augmentation de l'activité respiratoire. Les bronches et les pupilles d'une personne sous tension se dilatent également, mettant le corps et l'esprit dans un état de vigilance maximal, comme cela est nécessaire pour des stress situations. L'adrénaline stimule également les cellules du foie pour en libérer plus glucose et améliorez les performances en augmentant sang glucose les niveaux. L'activité de la estomac et les intestins, en revanche, sont réduits au minimum. Cela sert à fournir toutes les ressources physiques pour des domaines importants tels que le cerveau et les muscles. Ceci est également visible dans le pâle peau, qui est également privé de sang ce n'est pas nécessairement nécessaire. De nombreuses personnes ont également un du froid suer sur leur peau quand ils sont excités. Dans le passé, cela servait à être moins tangible pour les ennemis, mais aujourd'hui, le liquide a un effet rafraîchissant au vu du système corporel surchauffé par l'état aigu de tension.
Maladies et affections
L'état d'excitation lors d'occasions spécifiques, par exemple à l'approche d'un examen important, est normal et est généralement très bien toléré par l'organisme. Aucun effet négatif n'est attendu chez une personne en bonne santé. Il en va différemment lorsque le corps et la psyché sont confrontés à cet état d'urgence sur une plus longue période. Dans le domaine physique, le niveau d'adrénaline constamment élevé peut avoir un effet désagréable sur une grande variété de systèmes d'organes. Une des conséquences graves est hypertension. C'est une augmentation sang pression qui peut endommager le bateaux et par Cœur à long terme.En plus de l'agitation constante, le patient peut remarquer maux de tête, transpiration et rythme cardiaque irrégulier qui peut se manifester par des trébuchements ou une accélération. Ces symptômes, et en particulier le angine pectoris ressenti comme Pecs l'étanchéité, doit être interprétée à la fois comme un signal d'avertissement pour une visite rapide chez le médecin et comme un changement urgent de mode de vie, qui devrait inclure beaucoup moins de stress et d'excitation. Organes autres que le Cœur et circulation peut également être affecté par une excitation excessive ou continue. Dans le tractus digestif, l'excitation permanente peut conduire aux symptômes psychosomatiques tels que gastrite or le syndrome du côlon irritable. Il est également typique que les personnes agitées doivent se rendre aux toilettes: de cette manière, le corps veut se séparer de tout ce qui n'a pas d'importance pour le moment afin de faire face à la situation exceptionnelle sans restriction. Un stress permanent peut également avoir un effet sur la peau sous forme de réactions nerveuses telles que des démangeaisons. Si l'excitation se manifeste avec la caractéristique taches rouges sur le visage ou décolleté, cela peut même aggraver la condition de la personne concernée. Un champ large est l'effet d'une excitation fréquente et violente sur l'état psychologique de la personne affectée. Une tension élevée continue provoque souvent insomnie chez le patient et réduit ainsi le temps naturel de régénération physique et mentale. Au fil du temps, il en résulte une capacité réduite à faire face au stress dans la vie professionnelle et privée quotidienne. Cela peut conduire à une irritabilité constante, qui peut se refléter non seulement dans la qualité des contacts sociaux, mais aussi dans la réticence sexuelle. Les troubles anxieux et Dépression peut être en bout de chaîne et donc être due à une agitation constante.
