Malpositions
Différentes positions défectueuses du pied os peut être la cause de douleur dans le métatarse. Les femmes en particulier souffrent souvent de hallux valgus, une déviation du premier métatarsien l'os, qui relie le tarse et gros orteil. La chirurgie est rarement nécessaire, mais afin de prévenir douleur, le choix des bonnes chaussures (en aucun cas des chaussures trop petites, pointues ou hautes) est d'une grande importance. La forme la plus courante de hallux valgus est un pied évasé, mais toutes les autres malpositions du pied (pied plat, pied creux, pied plat, pied plat, pied flambant) peut conduire à douleur dans le métatarse en raison d'un changement de la charge de pression sur le pied et de l'irritation subséquente de nerfs, Tendons et ligaments. Dans de nombreux cas, des semelles orthopédiques et des chaussures adaptées peuvent apporter un soulagement.
Maladies articulaires
Morton névralgie (névralgie = douleur nerveuse) ou le névrome de Morton affecte généralement les personnes ayant le pied évasé et survient le plus souvent entre le troisième et le quatrième métatarsien. La position du pied évasé provoque la compression du nerfs pour le running entre les métatarsiens, qui s'épaississent et se reconstruisent de manière réactive tissu conjonctif (prolifération du tissu nerveux = névrome). Cela se manifeste par une prise de vue soudaine douleur nerveuse dans le métatarse.
Morton névralgie est d'abord diagnostiqué par ultrason puis par IRM du pied. Souvent, il suffit comme thérapie de corriger la mauvaise position du pied évasé afin de soulager la compression nerfs. Si cette approche thérapeutique échoue, la masse neuromusculaire peut être enlevée chirurgicalement, le but étant de préserver le nerf.
Douleur au milieu du pied lors de la course
Si la douleur dans le métatarsien région se produit plus fréquemment pendant la marche, cela peut être un signe de surcharge des structures sous forme de déchirures ligamentaires mineures, de compression ou même fracture de fatigue dans le métatarse. Ceci est souvent observé en particulier chez les personnes qui n'ont commencé que récemment jogging, par exemple, et peut être le signe que l'on a trop exigé de soi trop rapidement. De mauvaises chaussures peuvent également causer une douleur considérable si la pression et les forces d'impact sont réparties de manière défavorable sur le pied.
Surtout lorsque la charge pendant pour le running augmente rapidement ou le volume de fonctionnement est très élevé, par exemple pendant marathon préparation, il faut aussi penser à une fatigue fracture du métatarse. Nous avons écrit un sujet spécial pour cela: Fatigue fracture du métatarse La douleur à l'arrière du pied peut également être causée par pour le running. Une douleur piquante est souvent observée en combinaison avec un gonflement et une rougeur à l'arrière du pied. Vous pouvez découvrir la cause et les options de traitement sous ce sujet: Douleur à l'arrière du pied
