Nausées pendant la grossesse
Surtout dans les premières semaines de grossesse, c'est-à-dire pendant grossesse précoce, les nausées matinales sont monnaie courante. Cependant, la gravité de la nausée peut être très différent: alors que certaines femmes ne signalent qu'occasionnellement des nausées matinales et vomissement, d'autres se plaignent de nausées sévères et de vomissements fréquents. Ces symptômes disparaissent chez la plupart des femmes après seulement environ trois mois ou douze semaines grossesse.
Alors que la cause réelle de la nausée n'est toujours pas clair, certains auteurs attribuent des nausées à grossesse aux changements hormonaux et au déséquilibre sang niveau de sucre. Le stress et la surcharge ainsi que les facteurs psychosociaux tels qu'une grossesse non désirée, une relation mère perturbée, etc. pendant la grossesse sont également discutés comme causes possibles.
Les facteurs de risque tels que le jeune âge, la première grossesse et obésité (en langage profane, poids corporel excessif, obésité) semblent être impliqués dans le développement de nausée (nausées) pendant la grossesse. En cas de nausées et vomissement pendant la grossesse, il est important de fournir un soutien psychologique en particulier et de donner à la femme la certitude que ses plaintes sont bénignes et de durée limitée. Pour éviter l'utilisation de antiémétiques, des mesures diététiques simples suffisent souvent.
Si des médicaments doivent être utilisés, le Swiss Medical Forum (2001) recommande antihistaminiques - notamment la doxylamine, éventuellement associée à la pyridoxine, c'est-à-dire la Viamine B6 - et les phénothiazines. C'est la meilleure façon d'assurer la sécurité du fœtus. Dans tous les cas, les médicaments pour vomissement et les nausées ne doivent pas être utilisées sans consulter un médecin, cela s'applique également aux médicaments en vente libre.
Le gingembre semble également avoir une certaine efficacité contre cette forme de nausée. Quelques antiémétiques sont également utilisés. En tant que mesure d'auto-assistance pour les nausées pendant la grossesse, il existe quelques conseils pour l'auto-assistance.
Depuis l' sang le taux de sucre est particulièrement bas le matin et les problèmes de circulation sont les plus prononcés, il est conseillé de manger du pain sec, des craquelins ou des fruits secs encore au lit. Légèrement sucré menthe poivrée le thé a un effet calmant sur la estomac et laisse le sang le niveau de sucre augmente à nouveau. Le thé au gingembre peut également aider à soulager les nausées matinales pendant la grossesse.
Aussi l'effet d'autres tisanes telles que Mélisse, thé aux feuilles de framboise, camomille or houblon confirment que les personnes atteintes de nausées pendant la grossesse. Beaucoup de liquide, eau claire, boissons froides sans caféine, le thé ou le bouillon de légumes sont bons contre les nausées pendant la grossesse, selon les besoins et la tolérance. Les fruits contenant de l'eau comme le melon ou le raisin, la glace aux fruits, les glaçons ou le citron contiennent également beaucoup de liquide.
Il est important d'éviter les aliments gras et les aliments fortement épicés. Le estomac est moins stressé par les aliments légers, les fruits, les légumes et les crudités. Ces aliments font également partie d'un équilibre régime riche en vitamines.
