A du froid est un fardeau et réduit la joie de vivre. Cependant, pour se débarrasser de la maladie, également connue sous le nom de grippe-comme une infection, rapidement, vous n'avez pas besoin de recourir immédiatement au «club chimique», mais pouvez obtenir un soulagement avec remèdes à la maison.
Qu'est-ce qui aide contre le rhume?
Une savoureuse soupe au poulet peut aider à inflammation et faire un du froid partir plus vite. Contrairement à ce que l'on pense souvent, les rhumes ne sont pas trop du froid ou des brouillons, mais parce que vous êtes infecté par certains virus (parfois les bactéries en plus). cependant, hypothermie est l'un de ces facteurs qui peuvent affaiblir la système immunitaire , ce qui peut favoriser le développement d'un influencer infection. D'autres facteurs qui peuvent conduire à un affaiblissement des défenses de l'organisme comprennent stress, manque de sommeil, toxicomanie ou malnutrition. Pour éviter que le rhume ne se produise en premier lieu, il est conseillé de conduire un mode de vie conscient avec suffisamment de sommeil, peu stress et un équilibre régime. Consommation régulière de décomposition cellulaire-promouvoir des aliments tels que ail, des oignons or gingembre peut également aider à prévenir grippe-comme une infection dès le départ. Si vous attrapez un rhume, les symptômes de l'infection peuvent être variés et peuvent se manifester, par exemple, sous la forme d'un tousser, du froid, sinusite, mal de gorge, enrouement, fièvre et des membres endoloris. Afin de combattre rapidement les symptômes, on peut, par exemple, recourir à des remèdes à la maison. Souvent, sa propre cuisine a déjà de précieux remèdes pour le Rhume sous forme de certaines herbes et tubercules de légumes. De plus, quelques simples les mesures peut aider le corps à se remettre plus rapidement d'un rhume. En général, ce qui suit s'applique à un grippe-comme une infection: dormez suffisamment, buvez beaucoup de liquides, évitez l'agitation et gardez le corps - en particulier les pieds - au chaud. De plus, il est important: si le rhume ne s'améliore pas malgré un traitement avec des remèdes maison ou des remèdes alternatifs, un médecin doit être consulté!
Aide rapide
Les différents symptômes d'un rhume peut être combattu rapidement et efficacement avec un simple remèdes à la maison: un sec irritant tousser, par exemple, peut être soulagé avec tisanes (par exemple avec thym, lierre or guimauve). A tousser avec du mucus visqueux, d'autre part, peut être soulagé avec fraîchement infusé oignon thé, entre autres. Pour un étouffant nez ainsi que mal de tête, inhaler de l'huile de menthe ou prendre un bain de vapeur avec camomille peut fournir un soulagement rapide, tandis qu'une infection des sinus peut bénéficier irrigation nasale Avec du sel. Un bain complet aux essences qui stimulent circulation (Tels que menthol, eucalyptus or épicéa huile d'aiguille) est capable de soulager les membres endoloris et de déboucher les voies respiratoires obstruées - mais ne prenez pas un bain complet si vous avez un fièvre. Fever est généralement considérée comme une réaction sensible du corps et ne doit pas être supprimée immédiatement - cependant, si la température corporelle dépasse 39 ° C, on peut essayer de la baisser à nouveau, par exemple avec des enveloppements de veau humides ou la consommation de thé de tilleul . Pour les maux de gorge et enrouement, compresses de pommes de terre ou de fromage blanc et se gargariser avec camomille or sage infusions peut être utilisé pour combattre les symptômes. Pour les rhumes, la soupe au poulet fraîchement préparée (pas dans une boîte!) Aide également - entre-temps, il a même été scientifiquement prouvé que ce remède maison savoureux agit contre inflammation et le fait disparaître plus rapidement.
Remèdes alternatifs
D'autres remèdes alternatifs peuvent également être utilisés pour soulager le rhume: la lumière rouge, par exemple, peut être utilisée pour traiter les maux de gorge et sinusite - mais il est important de prêter une attention particulière aux instructions d'application et aux contre-indications associées (par exemple, sur la durée maximale d'exposition et la protection des yeux). D'autres remèdes alternatifs qui peuvent être utilisés pour traiter le rhume peuvent être trouvés dans homéopathie, par example. Ici, par exemple, l'ingrédient actif Aconitum peut être utilisé pour la fièvre, ce qui est particulièrement indiqué lorsque le patient est en proie à la chaleur sèche avec frissons, toux irritable et enrouement. Belladone, quant à lui, est utile pour les conditions fébriles accompagnées de transpiration, de pulsations douleuret mains et pieds moites. Les deux agents, ainsi que phytolacca et apis, peuvent également vous aider avec mal de gorge. Pour liquide ou étouffant nez, L'utilisation d' Allium cepa, Euphrasie ou Luffa operculata, respectivement, et, chez les patients plus petits, Sambucus nigra peut être utile, mais il est conseillé de consulter un expert avant d'utiliser remèdes homéopathiques.
