Il existe une variété de maladies rhumatismales qui peuvent être divisées en différentes catégories. En physiothérapie, en particulier les maladies rhumatismales affectant le les articulations sont traités. Par exemple, chronique la polyarthrite ainsi que la spondylarthrite ankylosante appartiennent à cette catégorie.
D'autres structures peuvent également être affectées par des maladies rhumatismales. Souvent, les patients sont également trouvés en physiothérapie avec la fibromyalgie, les soi-disant «tissus mous rhumatisme«. Mixte rhumatisme affecte souvent le les articulations des mains ou des pieds.
Surtout la base les articulations sont affectés. Les inflammations fréquentes provoquent l'usure des articulations, le cartilage change et se dégrade, des attaches osseuses se développent et des déformations typiques se produisent, ce qui peut considérablement restreindre la mobilité. Les exercices pour les mains ne doivent être effectués qu'à des intervalles sans inflammation.
Lors d'une crise rhumatismale, la thérapie doit être douce et en tout cas indolore. Si nécessaire, aucune thérapie mobilisatrice ne peut avoir lieu. Il est important de préparer et réchauffer les articulations doucement.
La surcharge est très mauvaise dans les maladies rhumatismales, car elle peut provoquer une réaction inflammatoire. 1er exercice Vous pouvez commencer par fermer doucement et ouvrir vos mains sur votre poing. Une distinction est faite ici entre le soi-disant grand et petit poing.
Avec le petit poing, seuls les doigts de la 2ème articulation sont fermés. Avec le gros poing, les doigts sont pliés dans les articulations de base. Les deux mouvements peuvent être exécutés en alternance.
2e exercice Un autre exercice de mobilisation pour le doigt articulations est la soi-disant prise lombricale. Ici, seules les articulations de base sont soulevées, une sorte de grotte se forme sous la main. Chaque articulation individuelle des doigts doit être déplacée plusieurs fois de suite, si possible avec un dernier mouvement.
Les mouvements qui ne peuvent pas être exécutés activement par le patient lui-même peuvent également être entraînés à domicile avec l'aide de l'autre main. Il ne doit jamais être pressé avec force dans une direction. 3ème exercice Un autre exercice pour la main rhumatisme is doigt tapotement.
Chaque doigt est alternativement tapoté sur le pouce, puis le doigt est à nouveau étiré, la main est à nouveau ouverte complètement. Le pouce doit également être mobilisé dans tous les mouvements. Cependant, les mouvements combinés doivent être évités afin de ne pas trop solliciter l'articulation.
Il est également très important de mobiliser les poignet, car une déformation se manifeste souvent ici dans laquelle le poignet dévie vers le côté ulnaire (le côté petit doigt). Pour cette raison, nous n'entraînons pas cette direction de mouvement pendant les exercices. Dans la thérapie des rhumatismes de la main, une variété de SIDA peuvent être utilisés, des balles de hérisson, de l'argile thérapeutique, des chiffons et bien plus encore.
L'utilisation de SIDA car la vie quotidienne peut également servir d'exercices. Plus d'exercices peuvent être trouvés dans l'article Exercices Finger Arthrose. Dans le tableau clinique rhumatismal de la spondylarthrite ankylosante, le processus inflammatoire est principalement concentré sur la colonne vertébrale.
À partir de l'articulation sacro-iliaque, une inflammation de la colonne vertébrale se produit et les déformations conduisent de plus en plus à un raidissement. Cela se traduit par un bossu qui peut être si prononcée que le patient ne peut pas regarder en avant lorsqu'il est en position physiologique de la colonne cervicale ou Respiration est sévèrement restreint. Afin de prévenir la progression de la maladie de Bekhterev, un programme d'exercices physiothérapeutiques doit être effectué de manière cohérente, ce qui favorise la mobilité de la colonne vertébrale et entraîne le redressement.
Dans les phases aiguës de la maladie, un douleur- un traitement de soulagement doit être effectué. Les exercices de redressement de la colonne vertébrale sont par exemple aviron or papillon-sens inverse. Celles-ci peuvent également être effectuées sans équipement.
La mobilité passe avant la force. Si les bras sont déplacés vers l'arrière, la colonne vertébrale se redresse, le Pecs s'étire, et le mouvement est mieux combiné avec inhalation. Quand Respiration dehors, la tension est relâchée et les muscles se relâchent.
Aviron d'exercice Thera bande est fixé autour d'une poignée de porte et saisi aux deux extrémités. En position élargie de la hanche et sous tension abdominale, les deux extrémités sont tirées latéralement / fermement avec l'articulation du coude pliée vers le torse. Méthode: 3 x 15 whl.
Exercises Papillon-reverseLe Thera bande est fixé autour d'une poignée de porte et saisi aux deux extrémités. En position large de la hanche et sous tension abdominale, les deux extrémités sont tirées vers l'arrière au niveau des épaules avec les bras tendus. Méthode: 3 x 15 whl.
Pour les deux exercices, il est important de soulever le sternum sous tension abdominale (dosage sans fin du rachis lombaire) et de tirer les omoplates vers l'arrière / vers le bas pour que le BWS puisse se tenir debout. L'inclinaison latérale et la rotation doivent également être mobilisées. Comme pour toutes les maladies rhumatismales, l'entraînement doit être doux pour les articulations. Les exercices combinés doivent donc être évités, c'est-à-dire que si la rotation est entraînée, aucune inclinaison latérale ne doit être effectuée.
Cette restriction n'est généralement pas valable et dépend des résultats. Le thérapeute doit évaluer si le patient est autorisé à effectuer des exercices combinés ou s'ils pourraient lui être nocifs. En plus de renforcer l'érection, il est également important d'étirer le généralement raccourci Pecs les muscles.
Dans la maladie de Bekhterev, Respiration doit être inclus dans la formation ainsi que dans la physiothérapie, car cela conduit généralement à une restriction de la mobilité des côtes en raison de l'augmentation bossu. Vous trouverez d'autres exercices et informations sur les pages Physiothérapie Maladie de Bekhterev et Exercices contre bossu. Le rhumatisme étant une maladie systémique, tout le corps joue un rôle.
Ainsi, la nutrition est également importante avec les maladies rhumatismales. On dit que certains aliments favorisent les processus inflammatoires dans les intestins. Le rhumatisme est une maladie auto-immune et peut être intensifié par de tels processus inflammatoires dans le corps.
Il est important d'éviter ces aliments dans la mesure du possible. Un végétal à prédominance régime est recommandé, qui devrait être complété par des produits laitiers faibles en gras et du poisson. Souvent, les symptômes de la maladie rhumatismale peuvent être grandement améliorés par un changement de régime.
Le changement doit être effectué par un spécialiste. Il existe des cliniques de rhumatisme qui offrent de tels régimes et en même temps ajustent le régime médicamenteux. Un anti-rhumatismal sain, équilibré régime peut améliorer les symptômes et influencer le besoin de médicaments, mais doit être médicalement ajusté.
Rhumatismales fièvre est une maladie rhumatismale qui résulte d'une infection streptococcique non traitée et se développe plus tard arthrite ou une inflammation du un rein, Cœur, cerveau ou la peau. Arthrite est la conséquence courante chez les adultes et affecte généralement les grosses articulations. Si la Cœur est affecté, cela peut conduire à myocardite (inflammation du muscle cardiaque) ou endocardite (inflammation du péricarde), ce qui peut entraîner arythmie cardiaque. Dans le cas d'infections bactériennes à streptocoques, il est donc urgent d'attendre que l'infection soit complètement guérie avant d'exercer une pression!
