Pour empêcher fonctionnel dyspepsie (FD ; irritable estomac syndrome), une attention particulière doit être portée à la réduction facteurs de risque.
Facteurs de risque comportementaux
- Alimentation
- Les habitudes alimentaires:
- Repas riches en graisses (inhibition de la vidange gastrique).
- Épices chaudes
- Les habitudes alimentaires:
- Consommation de stimulants
- Tabac (fumer)
- Situation psychosociale
- Stress psychologique
- Anxiété, Stress
Facteurs de risque liés à la maladie
- Les intolérances alimentaires, qui peuvent être très individuelles, comme les produits laitiers (lactose intolérance), café, aliments épicés, fruits (intolérance au fructose).