prophylaxie
Comme on ne sait pas exactement pourquoi une épaule calcifiée se développe, il est également difficile de l'empêcher. Puisqu'on suppose que cela se produit souvent en relation avec une surcharge mécanique du articulation de l'épaule (en particulier pendant les activités aériennes), ce type de stress doit être maintenu aussi bas que possible. Sinon, malheureusement, on ne peut pas faire grand-chose pour se protéger contre cette maladie.
Bien que l'épaule calcifiée (tendinose calcaire) soit une calcification du tissu, ce n'est pas une maladie du articulation de l'épaule. Cependant, ceux-ci ne sont probablement pas directement causés par une augmentation calcium consommation. La nutrition ne semble pas avoir d'influence sur le développement de la maladie.
Néanmoins, les symptômes liés à l'inflammation peuvent être atténués par une alimentation saine et équilibrée. régime. Par exemple, il est suspecté, au moins dans le cas de l'épaule arthrose, qu'une viande saine et faible (surtout du porc) régime améliore l'état inflammatoire. De grandes quantités d'œufs, de beurre, d'alcool et de café doivent également être évitées. Certains légumes et fruits ainsi que certaines herbes (anis, fenouil, curcuma…) peut avoir un effet anti-inflammatoire. Ces recommandations sont considérées comme utiles dans le cas de l'épaule arthrose, mais comme des conditions inflammatoires se produisent également dans l'articulation pendant la tendinose calcaire, les symptômes peuvent également être améliorés par un régime.
Pronostic
Le pronostic d'une épaule calcifiée peut être classé comme relativement bon. Chez de nombreux patients, le calcium les dépôts se dissolvent d'eux-mêmes sans aucun traitement. Pour ceux chez qui cela ne se produit pas, la maladie peut généralement être maîtrisée par l'une des différentes options de traitement ou une combinaison de celles-ci.
Si une épaule calcifiée est restée longtemps non traitée, il y a un risque que le tendon et donc le muscle affecté restent affaiblis de façon permanente, ce qui peut parfois conduire à arthrose au cours de l'évolution de la maladie. Pour cette raison, il ne faut pas attendre trop longtemps avec une thérapie, même si une guérison spontanée n'est pas improbable. L'épaule calcifiée se dissout d'elle-même dans de nombreux cas.
Les cristaux de chaux sont d'abord résorbés par le corps, puis le tissu est régénéré. Dans de rares cas, une épaule calcifiée reste si longue qu'elle doit être traitée chirurgicalement. L'évolution de l'épaule calcifique varie individuellement, la maladie est divisée en 4 étapes.
Une étape initiale indolore, au cours de laquelle des modifications de l'articulation se produisent, la phase de calcification, dans laquelle dépend du mouvement douleur se produit, la phase de résorption, dans laquelle la douleur est souvent la plus intense. Ceci est suivi par la phase de réparation, au cours de laquelle le calcium les dépôts ont déjà disparu et le corps tente de restaurer les tissus. Tous les patients ne passent pas par toutes les phases. Habituellement, cependant, l'épaule calcifiée guérit d'elle-même après quelques semaines ou quelques mois. Après une opération, environ 3-4 semaines de repos peuvent être attendues.
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