Quand ressentez-vous de la douleur?
Si le talon fait mal, ce qui se produit principalement en position debout, un soi-disant «éperon inférieur du talon» peut être présent. L'éperon inférieur du talon est l'un des changements dégénératifs les plus courants du pied osseux. En moyenne, l'âge typique de la maladie se situe entre 40 et 60 ans.
L'éperon inférieur du talon est une saillie osseuse dans la zone de l'intérieur OS du talon corps immédiatement sous le talon. Un éperon inférieur du talon peut causer des douleur dans le talon de la personne affectée, qui augmente en intensité surtout en position debout. La cause directe du développement d'un éperon inférieur du talon est une pression chronique et une charge de traction des attaches de tendon à la OS du talon le corps.
En raison de cette tension, des processus de remodelage prononcés et une formation osseuse en forme d'éperon dans la zone du bas OS du talon se produire avec le temps. Augmentation de l'âge et obésité, ainsi qu'une surcharge ou un poids incorrect et des chaussures inadaptées peuvent augmenter le risque de douleur au talon, qui se produit principalement en position debout, plusieurs fois. douleur au bas du talon peut être associée à une fasciite dite plantaire. La fasciite plantaire est une maladie inflammatoire de la plaque tendineuse au bas du pied.
Les personnes touchées souffrent généralement de graves douleur au bas du talon. Au début de la maladie, cette douleur survient principalement au lever et au stress, par exemple lorsque jogging. Au cours de l'évolution de la maladie, cependant, le douleur au talon typique de la fasciite plantaire peut persister même au repos.
Les causes de la fasciite plantaire sont des différences jambe longueur et / ou déséquilibres musculaires. En particulier, atteinte musculaire de la hanche, déséquilibre des muscles de la colonne lombaire et articulation du genou les maladies peuvent augmenter le risque de développer une fasciite plantaire. En plus, douleur au talon, qui survient principalement en position debout, peut être provoquée par des malpositions congénitales ou acquises du pied.
À long terme, seul un traitement médical ciblé peut aider à apporter un soulagement à long terme douleur au talon. Pour cette raison, les personnes souffrant de symptômes douloureux correspondants doivent consulter un spécialiste dès que possible. Une cause possible de douleur au talon après des périodes de repos peuvent être Tendinite d'Achille.
Dans la plupart des cas, l'inflammation est causée par un surmenage dû à un entraînement trop intensif ou à une tension inhabituelle comme se tenir debout sur une pente pendant une longue période ou faire de la randonnée. Cela conduit à des micro-blessures au tendon, qui, cependant, ne peuvent pas guérir complètement en raison d'une surcharge régulière. Les patients souffrant d'inflammation du tendon d'Achille ressentez de la douleur après le repos, ce qui est particulièrement perceptible le matin après le lever.
Ce douleur au talon est également appelée douleur ternissante. De plus, un gonflement et une rougeur au niveau du talon peuvent également apparaître dans ce tableau clinique. Dans le cas d'une inflammation chronique, la douleur peut déjà survenir au repos.
Afin de traiter l'inflammation, un soulagement est principalement nécessaire. Par conséquent, les activités sportives devraient être évitées dans un avenir prévisible. Sur le plan symptomatique, les médicaments qui ont à la fois un effet analgésique et anti-inflammatoire aident également.
Ici, les préparations du groupe des anti-rhumatismaux non stéroïdiens (AINS) tels que Diclofenac or L'ibuprofène conviennent particulièrement. Si cela n'aide pas, il y a aussi la possibilité d'injecter le médicament cortisone. La douleur au talon, qui survient principalement le matin ou après le repos, est souvent associée à ce que l'on appelle «achillodynie" .
Achillodynie est une maladie du tendon d'Achille, ce qui peut entraîner une douleur intense par microtraumatisme. Cette maladie survient presque exclusivement chez les sportifs et est basée sur une surcharge chronique de l'attachement tendineux au calcanéum. Achillodynie est considérée comme le résultat de nombreuses années de tension incorrecte ou excessive sur le pied.
Les symptômes typiques de l'achillodynie comprennent une douleur dépendante de la charge, qui est principalement située dans la zone de l'arrière inférieur jambe et le talon. En outre, le nombre principal de patients affectés décrit une douleur qui survient le matin après le lever (dite douleur de démarrage) et diminue en intensité sous une charge normale. Cependant, au fur et à mesure que la maladie progresse, une douleur peut également survenir au niveau du talon, qui persiste même lorsque le patient est au repos.
Les personnes présentant des symptômes de douleur correspondants doivent consulter d'urgence un spécialiste. Ce n'est qu'ainsi que le traitement ciblé peut être initié et les dommages consécutifs évités. Pour le traitement de l'achillodynie, qui provoque des douleurs au talon, en particulier le matin, les mesures non opératoires sont les plus appropriées.
La détection précoce de la maladie et l'instauration rapide d'un traitement approprié peuvent empêcher la maladie de progresser et soulager la douleur au talon. En plus de l'achillodynie, la douleur au talon, qui survient principalement le matin, peut également être associée à une arthrose du cheville. En règle générale, les patients atteints souffrent d'une douleur initiale prononcée le matin.
La douleur au talon peut s'atténuer si la personne affectée continue de bouger. Surtout le matin, marcher et se tenir debout peut être presque impossible, de sorte que le patient affecté doit utiliser béquilles. Surtout à la fin de grossesse, de nombreuses femmes souffrent de douleurs intenses au talon, dont la principale cause est généralement la prise de poids aiguë de la femme enceinte.
En raison de l'augmentation du poids corporel, il y a une augmentation significative de la charge sur le pied osseux pendant la position debout et la marche. De plus, la posture de la femme enceinte change généralement pendant grossesse. En conséquence, il y a des changements prononcés dans la zone de la voûte plantaire, de sorte que la voûte longitudinale s'enfonce progressivement pendant grossesse.
Ces facteurs peuvent être particulièrement stressants pour le os, Tendons et les muscles du pied et entraînent une douleur intense au talon. En outre, toute rétention d'eau (œdème) dans la zone des pieds et du bas des jambes peut rendre les chaussures normalement ajustées trop serrées et irriter le talon. Surtout pendant la grossesse, cependant, il est difficile de traiter spécifiquement la douleur au talon.
Les médicaments ne doivent être pris qu'après mûre réflexion et doivent toujours être utilisés avec parcimonie. Pour cette raison, les femmes qui souffrent de douleurs au talon pendant la grossesse doivent soulager le pied affecté à intervalles réguliers. Élever les pieds peut également aider à prévenir la formation de rétention d'eau. Lors du choix des chaussures, il faut également veiller à ce que les chaussures ne soient pas trop serrées même à la fin de la grossesse.
Tous les articles de cette série:
